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灌些“鸡汤”将心态调“正” 预览

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摘要 经历了节日期间的暴饮暴食、熬夜狂欢,怎样才能在复工后迅速把自己切换到工作时的'鸡血'状态呢?我的调整方法希望能给大家一点点启示。凡事预则立,不预则废。因此,节前静心思考一下自己节后需要完成的规定动作,做到未雨绸缪。之后制订循序渐进的工作计划,先易后难、由松到紧,工作量逐日增加,使自己有一个缓冲期。
作者 杜天
出处 《工会博览》 2019年第5期34-35,共2页 A View of Labour Unions
作者简介 杜天,北京市政集团党群工作部干事。
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