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身体锻炼对心理健康的影响 预览 被引量:145
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作者 李林 汪晓赞 《山东体育学院学报》 1998年第1期38-43,共6页
身体锻炼对心理健康的影响问题一直是运动心理学和健康心理学领域中的重点研究课题,然而我国这方面的研究刚刚开始。主要讨论以下4个问题:(1)身体锻炼的心理健康效应;(2)身体锻炼的心理治疗效应;(3)身体锻炼与心理健康... 身体锻炼对心理健康的影响问题一直是运动心理学和健康心理学领域中的重点研究课题,然而我国这方面的研究刚刚开始。主要讨论以下4个问题:(1)身体锻炼的心理健康效应;(2)身体锻炼的心理治疗效应;(3)身体锻炼与心理健康关系的理论假设;(4)未来的研究方向。讨论上述问题旨在促进我国的运动心理学和健康心理学工作者作进一步的研究 展开更多
关键词 身体锻炼 心理健康 生物学理论 心理学理论
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新体育课程的实施对体育教师提出的新要求 被引量:106
2
作者 陈作松 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2004年第3期370-371,374共3页
从体育教师角色及师生关系两个方面论述了新体育课程的实施对体育教师提出的新要求。认为在新体育课程实施过程中,要求体育教师塑造实现课程标准的决策者,学习过程的指导者、促进者,学习活动的设计者、组织者,课程内容资源的开发者... 从体育教师角色及师生关系两个方面论述了新体育课程的实施对体育教师提出的新要求。认为在新体育课程实施过程中,要求体育教师塑造实现课程标准的决策者,学习过程的指导者、促进者,学习活动的设计者、组织者,课程内容资源的开发者及体育教育研究者的角色;建立以民主与平等、尊重与信任、理解与合作为特征的师生关系。 展开更多
关键词 体育课程 体育教师 角色 师生关系
我国基础教育体育课程改革对高校体育教育专业课程改革的启示 被引量:96
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作者 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2004年第6期799-801,共3页
基础教育体育课程在课程理念、课程内容、教学方法、教学评价、教师行为等方面都发生了很大的变化,这些变化对高校体育教育专业课程的建设和发展提出了新的要求和挑战。在阐述了基础教育体育课程改革有关精神的基础上,对高校体育教育... 基础教育体育课程在课程理念、课程内容、教学方法、教学评价、教师行为等方面都发生了很大的变化,这些变化对高校体育教育专业课程的建设和发展提出了新的要求和挑战。在阐述了基础教育体育课程改革有关精神的基础上,对高校体育教育专业课程的改革和建设进行了分析和讨论。 展开更多
关键词 基础教育 体育教育专业 课程 改革
身体活动与心理健康 被引量:106
4
作者 《天津体育学院学报》 CAS 北大核心 1994年第3期16-21,共6页
身体活动与心理健康目前是运动心理学研究领域中的一个新课题.本文回顾了有关身体活动心理治疗效应的一些重要研究成果;阐述了快乐对于坚持身体活动的重要性;讨论了有利于心理健康的身体活动方法;并对上述内容进行小结和评述。
关键词 身体活动 心理健康 快乐
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中国大学生体质健康变化趋势的研究 被引量:119
5
作者 尹小俭 杜建强 +2 位作者 熊建萍 成叶 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2012年第9期79-84,共6页
以1985-2008年间6次全国学生体质调查资料,分析我国大学生20多年来体质变化趋势,包括肺活量和其他身体素质指标以及超重和肥胖等与大学生体质健康的相互关系。结果发现:男女大学生在身高上逐年增高,但仍然表现为城市大于农村,城市与农... 以1985-2008年间6次全国学生体质调查资料,分析我国大学生20多年来体质变化趋势,包括肺活量和其他身体素质指标以及超重和肥胖等与大学生体质健康的相互关系。结果发现:男女大学生在身高上逐年增高,但仍然表现为城市大于农村,城市与农村之间的差距随着年代的推移逐渐缩小,体重无论男女均逐年增加,男生BMI城市大于农村,而女生则基本上表现为农村大于城市;肺活量、50 m跑及耐力跑男女均随着年代推移呈下降趋势,总体上男女大学生耐力跑成绩农村组好于城市组学生;男女生立定跳远,耐力跑及肺活量指数各年代超重及肥胖组显著性低于正常组,并且除了立定跳远以外,随着年代的推移,成绩逐渐呈下降趋势。表明:但是城乡间男女大学生身高差距逐渐缩小,各年代大学生身体素质呈下降趋势;超重及肥胖影响了我国大学生体质健康的发展,应进一步加强大学生体质健康管理工作。 展开更多
关键词 肥胖 大学生 体质健康 偏瘦
《体育(与健康)课程标准》实验后的现状调查与分析 预览 被引量:63
6
作者 汪晓赞 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2004年第5期 76-80,共5页
《全日制义务教育体育(与健康)课程标准(实验稿)》已进行两个学年的实验。结果显示:体育课程已发生了积极性的变化。综述与分析国家基础教育课程改革实验区和部分省市教研室对体育课程基本理念、学习领域的划分、课程的目标体系、目标... 《全日制义务教育体育(与健康)课程标准(实验稿)》已进行两个学年的实验。结果显示:体育课程已发生了积极性的变化。综述与分析国家基础教育课程改革实验区和部分省市教研室对体育课程基本理念、学习领域的划分、课程的目标体系、目标统领内容的做法、教学建议、学习评价、课程资源的开发与利用等方面的评价。 展开更多
关键词 体育与健康 课程标准 实验 评价
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《体育与健康课程标准》实施过程中应注意的几个问题 预览 被引量:88
7
作者 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2006年第4期 76-79,91,共5页
国家基础教育课程改革实验区开展《体育与健康课程标准》实验以来,取得了显著的成绩,但在实施过程中还存在一些认识“误区”。从“健康第一”指导思想与运动技能学习之关系、新型学习方式与传统学习方式之关系,学生的运动兴趣、三级... 国家基础教育课程改革实验区开展《体育与健康课程标准》实验以来,取得了显著的成绩,但在实施过程中还存在一些认识“误区”。从“健康第一”指导思想与运动技能学习之关系、新型学习方式与传统学习方式之关系,学生的运动兴趣、三级课程管理、学习评价的可操作性等方面,对存在的认识“误区”进行疏导;分析影响《体育与健康课程标准》实施的几个观点。提出:应正视课程改革中存在的问题,坚定深化体育课程改革的信心和决心。 展开更多
关键词 《体育与健康课程标准》 课程改革 “健康第一” 学习方式 运动兴趣 三级课程管理 学习评价
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体育锻炼的持续时间对大学生抑郁水平、身体自尊水平的影响及验证中介模型 预览 被引量:84
8
作者 何颖 《体育与科学》 CSSCI 北大核心 2003年第4期 58-60,66,共4页
本文采用实验的方法,旨在研究体育锻炼的持续时间对大学生抑郁水平、身体自尊水平的影响,同时验证本研究假设的理论模型,实验结果显示:①4周的体育锻炼就能使大学生的抑郁水平、身体自尊水平发生明显变化;②男、女大学生抑郁水平、身体... 本文采用实验的方法,旨在研究体育锻炼的持续时间对大学生抑郁水平、身体自尊水平的影响,同时验证本研究假设的理论模型,实验结果显示:①4周的体育锻炼就能使大学生的抑郁水平、身体自尊水平发生明显变化;②男、女大学生抑郁水平、身体自尊水平随时间变化进程有所不同;③对照组大学生抑郁水平、身体自尊水平自始至终无明显变化;④身体自尊是体育锻炼影响大学生抑郁水平的心理中介变量. 展开更多
关键词 体育锻炼 持续时间 大学生 抑郁水平 身体自尊水平 心理中介变量 性别差异
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大学生体育学习动机与激发的探讨 预览 被引量:78
9
作者 李梁 鲍志宏 《体育与科学》 CSSCI 北大核心 2004年第3期 73-76,共4页
本文以动机理论为依据,论述影响大学生体育动机的因素,探讨体育学习动机与大学生身心健康的关系,提出了符合高校体育目标的动机激励方式。
关键词 大学生 体育教学 学习动机 身心健康 激励方式 自我效能 归因 价值观
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我国老年人体育锻炼动机研究述评 被引量:61
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作者 方媛 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2003年第2期183-185,共3页
对我国老年人参加体育锻炼的动机研究进行了评述和综合分析,提出我国老年人体育锻炼动机呈现多元化的趋势,不仅有生理需要的驱动,还有心理和社会因素的影响,不仅有外在的动机和内在动机,还有直接动机和间接动机;讨论了我国老年人体育锻... 对我国老年人参加体育锻炼的动机研究进行了评述和综合分析,提出我国老年人体育锻炼动机呈现多元化的趋势,不仅有生理需要的驱动,还有心理和社会因素的影响,不仅有外在的动机和内在动机,还有直接动机和间接动机;讨论了我国老年人体育锻炼动机研究目前存在的问题,并指出了今后研究的主要方向. 展开更多
关键词 老年人 体育锻炼 动机
我国新一轮中小学体育课程改革现状调查 预览 被引量:64
11
作者 汪晓赞 金燕 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2007年第6期 62-67,92,共7页
采用文献资料法和问卷调查法,对广东、安徽、湖北、广西等14个省市的体育教师和学生进行调查。结果表明:在新一轮中小学体育课程改革过程中,体育教师的教学观念产生积极转变,激发了学生体育学习的积极性。主要问题在于缺乏教学条件... 采用文献资料法和问卷调查法,对广东、安徽、湖北、广西等14个省市的体育教师和学生进行调查。结果表明:在新一轮中小学体育课程改革过程中,体育教师的教学观念产生积极转变,激发了学生体育学习的积极性。主要问题在于缺乏教学条件、经费保障、领导支持、培训与交流等。建议:加强对非国家级和省市级实验区学校及农村学校的指导;积极开发体育地方课程与校本课程,促进体育教师专业化;加大体育教学经费投入,获得更大的政策支持与保障。 展开更多
关键词 中国 中小学体育课程 改革 体育教师 学生 课程资源
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身体锻炼心理学的研究现状和未来方向 被引量:55
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作者 罗伯特J.科克比 《天津体育学院学报》 CAS 北大核心 1997年第3期9-13,共5页
身体锻炼心理学是一个很新的研究领域,本文回顾了近十年来国外这个领域的主要研究成果,具体讨论了身体锻炼心理学的定义,影响身体锻炼行为的心理因素,身体锻炼期间的心理过程,身体锻炼的心理效应以及未来的研究方向等5个问题。
关键词 身体锻炼心理学 心理过程 心理效应
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游泳训练对大鼠学习记忆和脑内神经递质的影响 被引量:52
13
作者 徐波 +1 位作者 林龙年 徐芳 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2004年第3期261-265,共5页
目的:探讨8周游泳训练对大鼠学习记忆的影响及其与脑内多巴胺(DA)的关系。方法:本实验选取28只3月龄SD大鼠,随机分成4组:对照组(C组)、无训练运动即刻组(E组)、训练对照组(TC组)、训练运动即刻组(TE组)。TC组、TE组进行每周4次的无... 目的:探讨8周游泳训练对大鼠学习记忆的影响及其与脑内多巴胺(DA)的关系。方法:本实验选取28只3月龄SD大鼠,随机分成4组:对照组(C组)、无训练运动即刻组(E组)、训练对照组(TC组)、训练运动即刻组(TE组)。TC组、TE组进行每周4次的无负重游泳训练,每次1小时,共8周。所有大鼠每周进行一次迷宫实验的测试。E组和TE组在第8周最后一次运动后即刻,与C组、TC组一起迅速断头处死,各组交叉进行,迅速取血液和脑组织(纹状体、海马、前额叶皮层、伏隔核)测试。结果:第7周时,TC组和TE组大鼠迷宫实验的错误次数比C组和E组显著减少,说明7周的游泳训练能显著提高大鼠的学习记忆能力。同时发现游泳训练使大鼠脑内纹状体、海马、前额叶皮层和伏隔核中DA的含量显著增加。提示:游泳训练提高大鼠的学习和记忆能力可能与DA等神经递质的正相调控作用有关。 展开更多
关键词 游泳训练 大鼠 学习记忆 脑内神经递质 多巴胺 DA
不同锻炼方式促进青少年心理健康的实验研究 预览 被引量:55
14
作者 杨剑 田石榴 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2005年第3期 80-83,共4页
探究了体育活动干预对青少年心理健康的促进作用.结果表明:不同体育活动方式对心理健康产生不同的效益;不同体育锻炼方式可以促进身体自我概念各方面的发展;身体活动对心境具有双向调节功能,体育锻炼能够产生良好的心境平衡效益;身体活... 探究了体育活动干预对青少年心理健康的促进作用.结果表明:不同体育活动方式对心理健康产生不同的效益;不同体育锻炼方式可以促进身体自我概念各方面的发展;身体活动对心境具有双向调节功能,体育锻炼能够产生良好的心境平衡效益;身体活动确实能够改善人们的不良心境,增进情绪性的整体心理健康效益. 展开更多
关键词 青少年 体育活动 心理健康 身体自我概念 心境
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中国青少年体育健康促进的理论溯源与框架构建 预览 被引量:64
15
作者 汪晓赞 郭强 +3 位作者 金燕 李有强 吴红权 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2014年第3期3-14,共12页
通过梳理国内、外青少年健康促进理论与实践的历史发展,总结出青少年健康促进的两次重要转向:由早期疾病诊疗的辅助手段转向提倡积极健康的生活方式,由制定健康公共政策的理论探索转向推动行动计划的实践实施。国外青少年体育健康促... 通过梳理国内、外青少年健康促进理论与实践的历史发展,总结出青少年健康促进的两次重要转向:由早期疾病诊疗的辅助手段转向提倡积极健康的生活方式,由制定健康公共政策的理论探索转向推动行动计划的实践实施。国外青少年体育健康促进的成功范例有:“总统挑战杯”、“动起来”、“5—2—1—0计划”、健康公民计划、体育振兴基本计划、体育创新计划、健康改造计划、“塑造全新的你”、“运动是良药”、欧洲健康促进学校网络计划以及“传递的足球”等。这些优秀的体育健康促进行动计划具有非政府组织积极参与、促进对象全面覆盖和区域发展不平衡等特点。我国青少年体育健康促进的推广和实施主要体现在健康促进学校的实施与推广、国家宏观政策的推动和多元联动机制的探索等几个方面。通过分析国内、外青少年体育健康促进的发展规律和内在价值基础,结合我国实际情况,尝试提出包含身体干预、心理调试和营养膳食的多维发展格局,学校、家庭、社区联动的多维发展策略和基于现代信息技术的监测、评价、管理等多维监管机制的中国青少年健康促进框架体系,从而推动以积极生活方式为核心的具有中国特色的体育健康促进理论与实践的全面发展。 展开更多
关键词 青少年 体育健康促进 生活方式 理论溯源 框架体系
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身体锻炼对高中学生主观幸福感的影响及其心理机制 被引量:54
16
作者 陈作松 《心理学报》 CSSCI CSCD 北大核心 2006年第4期 562-575,共14页
为了考察身体锻炼与高中学生主观幸福感的关系,采用量表法进行了研究,控制了相关变量后的研究结果表明:(1)经常锻炼的高中学生比锻炼不足的高中学生的主观幸福感更加强烈,这一差异表现在两者之间的情感成份和特殊生活满意感上;... 为了考察身体锻炼与高中学生主观幸福感的关系,采用量表法进行了研究,控制了相关变量后的研究结果表明:(1)经常锻炼的高中学生比锻炼不足的高中学生的主观幸福感更加强烈,这一差异表现在两者之间的情感成份和特殊生活满意感上;一次的身体锻炼对高中学生主观幸福感没有影响,长期性的身体锻炼可以提高高中学生主观幸福感;小锻炼量和中等锻炼量的身体锻炼随着锻炼持续时间的增长,对高中学生主观幸福感影响加深,而大锻炼量随着锻炼持续时间的增长对高中学生主观幸福感的影响,呈现倒“V”型的曲线状;随着锻炼持续时间的增长,中等锻炼量的效果明显优于小锻炼量和大锻炼量的效果;(2)身体锻炼不仅可以直接对高中学生主观幸福感产生影响,而且可以通过身体自尊,人际关系、人格等中介变量对高中学生主观幸福感产生影响。 展开更多
关键词 身体锻炼 主观幸福感 高中学生 心理机制
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论“健康第一”指导思想下的运动技能教学 预览 被引量:43
17
作者 《体育教学》 2006年第2期 4-6,共3页
新一轮的体育课程改革实验,积累了丰富的经验,取得了许多有价值的成果。但由于一些学校体育专家、学者对《体育(与健康)课程标准》存在不同的认识和不同的解读.因而使一些基层体育教师感到无所适从,在教学实践中也出现了一些不同... 新一轮的体育课程改革实验,积累了丰富的经验,取得了许多有价值的成果。但由于一些学校体育专家、学者对《体育(与健康)课程标准》存在不同的认识和不同的解读.因而使一些基层体育教师感到无所适从,在教学实践中也出现了一些不同的做法和问题。在这样一场深刻的体育课程改革中。出现一些不同的认识和观点,在体育教学实践中出现一些问题和偏差,是不足为奇的。不同认识和观点的讨论或争议。也是好的现象,说明广大学校体育工作者关注课程与教学改革.有利于改革的健康发展和课程标准的逐步完善。但是,一些似是而非的说法,如果长期得不到澄清;一些对立的观点,长期得不到统一:一些错误的解读,长期得不到纠正,那就势必要影响改革的深入发展。为此,本刊将在[教改论坛]栏目中,就当前体育课程与教学改革中的一些不同的观点与似是而非的说法,逐一开展讨论,并请季浏教授为这次讨论的特邀撰稿人,我们也热烈欢迎广大学校体育工作者能踊跃投稿参加讨论。 展开更多
关键词 “健康第一” 运动技能教学 课程标准 课程改革 中小学 体育教学 指导思想
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不同的体育锻炼类型对大学生抑郁水平的影响及其心理中介变量(Body—esteem)的研究 预览 被引量:49
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作者 何颖 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2004年第5期32-35,52共5页
研究不同的体育锻炼类型对大学生抑郁水平和个体对自身躯体状况的评价和态度的影响,实验结果显示:锻炼组被试抑郁水平和Body—esteem水平都有显著变化,对照组变化不明显;不同的体育锻炼类型针对不同性别的大学生改善抑郁水平、Body... 研究不同的体育锻炼类型对大学生抑郁水平和个体对自身躯体状况的评价和态度的影响,实验结果显示:锻炼组被试抑郁水平和Body—esteem水平都有显著变化,对照组变化不明显;不同的体育锻炼类型针对不同性别的大学生改善抑郁水平、Body—esteem水平的效果不同;Body-esteem是体育锻炼影响大学生抑郁水平的心理中介变量。 展开更多
关键词 大学生 心理活动 体育锻炼 影响
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体育锻炼缓解研究生抑郁和焦虑的研究 被引量:43
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作者 徐波 +2 位作者 胡章萍 叶斌 陈飞飞 《广州体育学院学报》 北大核心 2002年第3期 42-43,共2页
随机选取我校二年级研究生245人,其中139人进行了3个月有规律的体育锻炼,通过SDS和SAS测试发现:1.体育锻炼使抑郁超临界值人数明显降低;2.参加锻炼的男、女研究生,锻炼后其抑郁程度比锻炼前和没有参加锻炼的对照组显著降低;3.参加锻炼... 随机选取我校二年级研究生245人,其中139人进行了3个月有规律的体育锻炼,通过SDS和SAS测试发现:1.体育锻炼使抑郁超临界值人数明显降低;2.参加锻炼的男、女研究生,锻炼后其抑郁程度比锻炼前和没有参加锻炼的对照组显著降低;3.参加锻炼的女研究生,锻炼后其焦虑程度比锻炼前显著降低;4.仅发现女生的焦虑程度与运动量之间存在负相关,这一结果提示女研究生不宜进行大运动量的体育锻炼. 展开更多
关键词 研究生 抑郁 焦虑 体育锻炼 运动量 心理健康 运动心理学
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正确理解新体育课程“以学生发展为中心”的理念 预览 被引量:41
20
作者 《体育教学》 2006年第5期 4-6,共3页
《体育与健康课程标准(实验)》(以下简称《课程标准》)提出了:“强调以学生发展为中心,帮助学生学会学习”的课程理念,符合当今先进的教育思想和理念,顺应国际体育课程的发展潮流,适应当前国内对体育课程改革的要求。“以学生... 《体育与健康课程标准(实验)》(以下简称《课程标准》)提出了:“强调以学生发展为中心,帮助学生学会学习”的课程理念,符合当今先进的教育思想和理念,顺应国际体育课程的发展潮流,适应当前国内对体育课程改革的要求。“以学生发展为中心”就是要尊重学生的情感和需要,充分发挥学生学习的主动性和积极性,培养学生的创新精神,帮助学生学会学习,提高学习效果和学习能力,促进学生主动、全面的发展。但强调“以学生发展中心”,并不意味着忽视和否定体育教师的指导作用,体育教师的指导作用依然重要和必要。因此,要正确理解和全面把握新体育课程“以学生发展为中心”的重要理念。 展开更多
关键词 新体育课程 学生发展 体育与健康课程标准 《课程标准》 体育课程改革 学会学习 体育教师 课程理念
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