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慢性病自我管理 预览 被引量:33
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作者 傅东波 傅华 顾学箕 《上海预防医学》 CAS 2001年第10期 485-486,共2页
上海与发达国家的情况一样,由于人口老龄化、人群中不良生活方式的强度和频率的增加,慢性病已成为威胁人群的主要健康问题.预防和管理慢性非传染性疾病将成为上海21世纪面临的严峻挑战.目前上海慢性病管理的主要措施仍以临床治疗为主,... 上海与发达国家的情况一样,由于人口老龄化、人群中不良生活方式的强度和频率的增加,慢性病已成为威胁人群的主要健康问题.预防和管理慢性非传染性疾病将成为上海21世纪面临的严峻挑战.目前上海慢性病管理的主要措施仍以临床治疗为主,不仅作用有限,且费用昂贵.急需探讨慢性病预防与管理的新方法. 展开更多
关键词 慢性病 自我管理 保健法
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从日本老人保健看中国的老人社区保健 预览 被引量:4
2
作者 游兆媛 《中国临床康复》 CSCD 2002年第1期 112-113,共2页
于20世纪80年代进入老龄化社会的日本,在老人保健立法、制度的确立和建立老年人保健设施方面,形成了一套较为完善的医疗保健服务体系.在维护、增进健康及疾病的预防,老年保健设施的设立,社区服务类型等方面都有成熟的做法.我国已进入高... 于20世纪80年代进入老龄化社会的日本,在老人保健立法、制度的确立和建立老年人保健设施方面,形成了一套较为完善的医疗保健服务体系.在维护、增进健康及疾病的预防,老年保健设施的设立,社区服务类型等方面都有成熟的做法.我国已进入高龄化社会,如何使老年人增进健康、延缓衰老、减少或减轻疾病的发生成为我们社区护理工作的重要任务.现就日本在老年保健方面的做法作简要介绍,以期为我们开展这方面的工作提供某些启迪. 展开更多
关键词 老年卫生 日本 中国 社区医疗服务 保健法
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扯子软如棉百病都不缠
3
作者 刘合斌 《中华养生保健》 2018年第3期58-59,共2页
纵观许多肥胖人士,大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压,治疗都非常困难。究竟是为什么?
关键词 老年人 养生 保健法 心理健康
温老的问题清单 预览
4
作者 郭启煜 《特别健康》 2018年第4期24-25,共2页
每次看到温老出现在诊室门口,我都会感到心静。 温文尔雅的温老,属于比较喜爱提问题的那一类患者。一定是同她长期从事教学工作的经历有关。温老已经退休十多年,喜爱思考的习惯一点都没有改变。她提出的问题.五花八门,包罗万象,... 每次看到温老出现在诊室门口,我都会感到心静。 温文尔雅的温老,属于比较喜爱提问题的那一类患者。一定是同她长期从事教学工作的经历有关。温老已经退休十多年,喜爱思考的习惯一点都没有改变。她提出的问题.五花八门,包罗万象,简直就是一部《十万个为什么》。 展开更多
关键词 保健法 心理卫生 心理健康 医学心理学
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病由心生——膝关节没事儿也能觉得疼
5
作者 杨渝平 《老年健康》 2018年第4期8-9,共2页
看过太多的例子,本来很严重的疾病,病人乐观向上,积极面对,对自己的疾病施于“它没什么大不了,我能战胜它的想法”,往往就能治愈,获得健康。
关键词 老年人 保健法 心理健康 饮食习惯
教你五招有效理痰湿体质
6
作者 汪晓婷 《中华养生保健》 2018年第3期60-61,共2页
现实生活中有一类人身材虚胖、面色黯淡无光,而且经常犯困,这就是中医说的痰湿体质,痰湿体质对人体有很大的危害,这是一种亚健康的状态。那么,痰湿体质的养生怎么做?痰湿体质吃什么水果好?一起来看看吧。
关键词 老年人 养生 保健法 心理健康
小军的大学梦
7
作者 一静 《心理与健康》 2018年第4期90-91,共2页
小军是一名高中生。高二上学期开学后不久,父母发现小军每天都乐呵呵的,有时还哼着小曲。晚上在房间里也是唱着歌。父母就问小军,有什么好事,一天到晚这么开心?小军笑眯眯看了父母一会儿,压低了声音说,这是一个机密,本来是不能... 小军是一名高中生。高二上学期开学后不久,父母发现小军每天都乐呵呵的,有时还哼着小曲。晚上在房间里也是唱着歌。父母就问小军,有什么好事,一天到晚这么开心?小军笑眯眯看了父母一会儿,压低了声音说,这是一个机密,本来是不能说的,但因为你们是我的父母,既然你们问了, 展开更多
关键词 医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法
焦点解决短期治疗漫谈
8
作者 马建青 许文英 《心理与健康》 2018年第7期6-8,共3页
“自进入大学以来,一直感觉很孤单,觉得没有什么朋友可以交往,每次看到其他一些同学聚在一起聊天、一起玩,自己好像很难融入进去,一想到这,就觉得很难受,也觉得很委屈。”
关键词 医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法
小池何自暖如汤 预览
9
作者 温长路 《家庭中医药》 2018年第1期6-7,共2页
沧海隆冬亦异常,小池何自暖如汤?溶溶一派流今在,不为人间洗冷肠。——明·朱厚照
关键词 中医药 保健法 食养 食疗
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中医临床有哪“七戒”
10
作者 游本丽 《中华养生保健》 2018年第3期61-63,共3页
我们都知道,佛家清规戒律是非常多的,常言道“色即是空,空即是色”.“八戒”这名字就是这样,其中你知道吗,我们中医临床也有“七戒”。
关键词 老年人 养生 保健法 心理健康
长期不出门是病吗?
11
作者 壮状 《心理与健康》 2018年第4期92-93,共2页
老同学聚会,饭后闲聊,谈到了孩子的教育问题。 文君说:“孩子教育真的是一门学问,跟父母的智商关系不大。我们单位有一位同事,夫妻俩都是高知,但他们家的孩子,好几年了也不上学,就在家待着,孩子的父母都快愁死了。”
关键词 医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法
呆健功(2)
12
作者 魏玉龙 《中华养生保健》 2018年第7期66-67,共2页
第三节 目功 一、调身操作要点 1、可选用适宜的姿势,或坐、或卧、或立等。 2、闭目,微曲拇指,以拇指螺纹面沿眉弓,由内向外轻推9~18次。(图1) 3、再沿着外眼眶,由上向下轻推9~18次。(图2) 4、两手互搓至热,用温热的... 第三节 目功 一、调身操作要点 1、可选用适宜的姿势,或坐、或卧、或立等。 2、闭目,微曲拇指,以拇指螺纹面沿眉弓,由内向外轻推9~18次。(图1) 3、再沿着外眼眶,由上向下轻推9~18次。(图2) 4、两手互搓至热,用温热的手心熨眼珠3次。(图3) 展开更多
关键词 老年人 养生 保健法 心理健康
气虚了,病多了 预览
13
作者 傅杰英 《家庭中医药》 2018年第1期8-9,共2页
气虚体质的人要多做运动,不要过度思虑,要吃性平偏温、具有补益作用的食物。
关键词 中医药 保健法 食养 食疗
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人生苦短 唯有深情不可辜负
14
作者 林韵 《保健与生活》 2018年第5期54-55,共2页
人些人,看一眼便是一辈子饶平如与毛美棠1946年认识,那一年他24岁,她22岁。当时,饶平如随着父亲去世交家做客,表面看来是老友叙旧,其实是两家人在相亲。
关键词 保健法 医学心理学 心理卫生 心理健康
善待屁股 预览
15
作者 贾平凹 《特别健康》 2018年第4期30-31,共2页
害了十多年的病,没有挨过刀子,只说病是病,我是我,谁也奈何不了谁。可大话说过不久,刀子就动在肛门上了。有痔疮的日子已久,从未提到议事日程上来——原本是大粪世家嘛,怕什么不卫生?五月初复发的病,用镜子照了(第一回委屈了... 害了十多年的病,没有挨过刀子,只说病是病,我是我,谁也奈何不了谁。可大话说过不久,刀子就动在肛门上了。有痔疮的日子已久,从未提到议事日程上来——原本是大粪世家嘛,怕什么不卫生?五月初复发的病,用镜子照了(第一回委屈了镜子),樱桃般的,感觉里头却有核桃大, 展开更多
关键词 保健法 心理卫生 心理健康 医学心理学
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先别忙着赶紧治 预览
16
作者 何裕民 《特别健康》 2018年第4期32-33,共2页
得了癌症后,人们的第一反应就是“赶紧治”,“赶紧托人,住院开刀”。而且在治疗时,力求治得彻底,不留后患。这看似合理,结果却未必理想。
关键词 保健法 心理卫生 心理健康 医学心理学
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上北下南
17
作者 许锋 《老年健康》 2018年第10期32-33,共2页
既不阻,来去便自由——倏然而来,择一城工作,创业;忽焉而去,择一城生活,终老。有一张照片,是黑白的。上面有四个人:父亲,母亲,我,弟弟。父亲穿着军装,戴着军帽,目光里流露坚毅,母亲充满喜悦,我的头有点歪,弟弟懵懵懂懂。
关键词 老年人 保健法 心理健康 饮食习惯
想起战地写春联
18
作者 张桂柏 《老年健康》 2018年第10期34-34,36共2页
那年,参加边境反击战的部队官兵要在前线过春节。怎样活跃节日氛围、进一步鼓舞士气?我当时在前方做战地政治工作。有一件事,我参与,我难忘,即写战地春联。
关键词 老年人 保健法 心理健康 饮食习惯
粗粮也是米 吃对才有效
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作者 陈堂木 《自我保健》 2018年第3期26-27,共2页
如今,越来越多的人开始接受粗粮这种健康食物,然而,并不是所有人都知道吃粗粮的精髓。今天,让我们一起来看看粗粮应该怎么吃。
关键词 老年人 养生 保健法 心理健康
坐在讲台边的女孩
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作者 孙开霞 《心理与健康》 2018年第11期38-39,共2页
高一某班讲台右侧的课桌旁,坐着一个长相清秀的女孩。在心理课上,我安排学生小组讨论,大家讨论得热火朝天,她却默然地坐在那里。我走过去,问她为什么不参与到小组讨论里?她说不想参加。我想了一下,又征询她的意见:我需要一个助... 高一某班讲台右侧的课桌旁,坐着一个长相清秀的女孩。在心理课上,我安排学生小组讨论,大家讨论得热火朝天,她却默然地坐在那里。我走过去,问她为什么不参与到小组讨论里?她说不想参加。我想了一下,又征询她的意见:我需要一个助手,你愿意帮助我吗? 展开更多
关键词 医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法
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