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糖尿病患者运动治疗的教育与管理 被引量:96
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作者 申桂菊 《中华护理杂志》 CSCD 北大核心 2006年第6期 573-574,共2页
众所周知“生命在于运动”,任何人都需要运动。而对于糖尿病患者来讲,运动尤其重要。要指导糖尿病患者进行科学、合理、健康的运动,就需要糖尿病教育工作者掌握更多的糖尿病运动治疗方面的知识,并亲身投入到健身运动当中去,从中了... 众所周知“生命在于运动”,任何人都需要运动。而对于糖尿病患者来讲,运动尤其重要。要指导糖尿病患者进行科学、合理、健康的运动,就需要糖尿病教育工作者掌握更多的糖尿病运动治疗方面的知识,并亲身投入到健身运动当中去,从中了解和感受运动带来的好处,这样才能在给患者进行指导的时候更有说服力和针对性,才能让患者了解和掌握科学合理并有效的运动方法。 展开更多
关键词 糖尿病患者 运动治疗 教育工作者 管理 健身运动 运动方法 治疗方 运动 针对性 科学
西安市教师参与健身运动的现状调查及对策研究 被引量:53
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作者 张西平 张鲲 +1 位作者 熊正英 史兵 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2000年第4期452-454,共3页
通过对西安市10所高校、31所中学部分教师参与健身运动的状况进行调查。结果表明;教师实际参与健身运动的现状不尽如人意,被调查教师中参加健身活动3次/周以上者仅占17.1%,教师日常健身活动的组织与开展相当薄弱,教师健身的环境和... 通过对西安市10所高校、31所中学部分教师参与健身运动的状况进行调查。结果表明;教师实际参与健身运动的现状不尽如人意,被调查教师中参加健身活动3次/周以上者仅占17.1%,教师日常健身活动的组织与开展相当薄弱,教师健身的环境和条件不良等。指出造成教师健身不良现状的主要因素为:领导重视不够,组织与管理不力和教师参与健身的意识差等。并提出改善教师健身状况相应的对策。 展开更多
关键词 全民健身 西安 教师 健身运动 现状
有氧健身运动对中老年女性体质的影响 预览 被引量:40
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作者 张素珍 陈文鹤 赵刚 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2004年第1期 63-67,共5页
采用分组测试与问卷调查法,了解有氧运动对中老年女性体质的影响。结果表明,在中年更年期,长期参加有氧运动组女性的WHR、安静脉搏、舒张压低于较少运动组,而肺活量、握力、坐位体前屈、最大摄氧量高于较少运动组的女性,差异具显... 采用分组测试与问卷调查法,了解有氧运动对中老年女性体质的影响。结果表明,在中年更年期,长期参加有氧运动组女性的WHR、安静脉搏、舒张压低于较少运动组,而肺活量、握力、坐位体前屈、最大摄氧量高于较少运动组的女性,差异具显著性;在老年前期,长期参加有氧运动组女性的BMI、WHR、体脂率、舒张压均显著低于较少运动组,而肺活量、握力和单足站立高于较少运动组的女性,差异具显著性。据此,长期参加有氧运动可明显改善中老年女性的体质状况。 展开更多
关键词 中老年女性 有氧运动 健身运动 体质
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老年人健身运动的研究进展 预览 被引量:32
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作者 卢咏梅 邓树勋 《体育与科学》 CSSCI 北大核心 1999年第5期 9-15,共7页
长期从事健身运动改善了老年人的生活质量,对老年人预防疾病,延年益寿起 着不可低估的作用。本文从各个方面就近几十年来对老年人健身运动的研究现状作一 综述,目的在于继往开来,为进一步深入这方面的研究提供参考。
关键词 老年人 健身运动 形态机能 心肺功能
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高校教师参与健身运动的现状调查分析 预览 被引量:28
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作者 葛宁 《南京体育学院学报:社会科学版》 2002年第1期 123-125,共3页
通过对淮安市2所高校教师参与健身运动的状况进行调查,结果表明:教师实际参与健身运动的现状不尽如人意,被调查教师中参加健身活动3次/周以上者仅占12.4%,教师日常健身活动的组织与开展相当薄弱,教师健身的环境和条件不良等,指出造成教... 通过对淮安市2所高校教师参与健身运动的状况进行调查,结果表明:教师实际参与健身运动的现状不尽如人意,被调查教师中参加健身活动3次/周以上者仅占12.4%,教师日常健身活动的组织与开展相当薄弱,教师健身的环境和条件不良等,指出造成教师健身不良现状的主要因素为:领导重视不够、组织与管理不力和教师参与健身的意识差等.并提出改善教师健身状况相应的对策. 展开更多
关键词 健身运动 身心健康 锻炼 教师
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论大众体育与高水平竞技运动的相互关系 预览 被引量:25
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作者 任海 《体育文化导刊》 北大核心 2005年第3期 11-12,共2页
一、前言 同现代社会中许多领域一样,体育的发展也出现了高度分化,其中最引人注目的就是高水平竞技运动与大众体育的分化.高水平的竞技运动,在竞赛规律的支配和现代科技的支持下,沿着更快、更高、更强的道路迅速发展,发展成为观赏性极... 一、前言 同现代社会中许多领域一样,体育的发展也出现了高度分化,其中最引人注目的就是高水平竞技运动与大众体育的分化.高水平的竞技运动,在竞赛规律的支配和现代科技的支持下,沿着更快、更高、更强的道路迅速发展,发展成为观赏性极强的文化现象,奥运会是其突出的代表.与此同时,大众体育沿着深入群众、融入生活的方向发展,形成了蔚为大观的大众健身运动和大众娱乐运动.这两大类体育形态,在具体的形式、内容和参与对象等方面都多有不同(见表1、表2). 展开更多
关键词 竞技运动 大众体育 高水平 相互关系 现代社会 现代科技 迅速发展 文化现象 深入群众 娱乐运动 健身运动 观赏性 奥运会 分化
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大学生健身运动处方的应用研究 被引量:25
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作者 黄玉山 邓树勋 郭红 《广州体育学院学报》 北大核心 2001年第2期 36-40,共5页
制定以篮球、健美操、全面发展等为主要内容的九套健身运动处方,在大学课外活动中进行健身运动处方锻炼实验,探讨应用健身运动处方进行课外体育锻炼指导的可行性.结果表明,进行健身运动处方锻炼能有效地改善大学生心血管功能,增进健康.... 制定以篮球、健美操、全面发展等为主要内容的九套健身运动处方,在大学课外活动中进行健身运动处方锻炼实验,探讨应用健身运动处方进行课外体育锻炼指导的可行性.结果表明,进行健身运动处方锻炼能有效地改善大学生心血管功能,增进健康.对学生的饮食、睡眠及情绪有良好的调节作用.应用健身运动处方组织大学生进行课外体育锻炼是深受学生欢迎的、科学的、行之有效的锻炼方法,易于推广应用. 展开更多
关键词 大学生 健身运动 课外体育锻炼 心血管功能 身体健康
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广州市残疾人健身运动现状的调查与分析 被引量:18
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作者 朱琳 《广州体育学院学报》 北大核心 2000年第3期 17-21,共5页
通过问卷调查详细了解了广州市残疾人参与健身活动的态度,动机,内容,频度等方面的基本情况。结果显示:广州市残疾人对体育的态度较积极,但健身运动质量不高。当前残疾人面临的主要问题是认为没有适合自身身体条件的运动项目,家人... 通过问卷调查详细了解了广州市残疾人参与健身活动的态度,动机,内容,频度等方面的基本情况。结果显示:广州市残疾人对体育的态度较积极,但健身运动质量不高。当前残疾人面临的主要问题是认为没有适合自身身体条件的运动项目,家人对他们的过分关心、经济状况不好、没有适合的运动场地设施等。为此,应采取措施普及残疾人科学健身知识和方法、寻求残疾人家属的配合,打消残疾人及其实用性的观念,正确引导体育健身运动、改善残疾 展开更多
关键词 残疾人 广州市 健身运动 调查
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老年健身运动的研究综述 被引量:30
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作者 王维群 李志清 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2001年第1期74-79,共6页
随着我国老年人口的增多,老年健身运动方兴未艾,对老年健身运动的研究也日益受到社会的关注。本文就我国十多年来健身运动对老年人心血管机能、免疫机能、骨代谢、脂代谢和血液流变学影响的研究作一综述,为进一步深入研究提供参考。 ... 随着我国老年人口的增多,老年健身运动方兴未艾,对老年健身运动的研究也日益受到社会的关注。本文就我国十多年来健身运动对老年人心血管机能、免疫机能、骨代谢、脂代谢和血液流变学影响的研究作一综述,为进一步深入研究提供参考。 1 老年健身运动与心血管机能   健身锻炼对中老年人心血管机能的影响是运动医学领域中研究得最为广泛的课题之一。究其原因有二:一是心血管机能是限制机体衰老重要标志——最大有氧能力的重要因素,二是当今心、脑血管疾病已成为危及老年人健康和生命的头号疾病。早在1986年马为的研究就表明,20名坚持长跑锻炼的中老年男性(锻炼年限5-15年,运动量5000-10000M/d)左室舒张末期内径和左室质量显著增大[1]。长跑锻炼还能延缓左室舒张速度和顺应性的自然衰变[2]。 展开更多
关键词 健身运动 老年人 心血管机能 免疫机能 骨代谢
运动对健康中老年人心率变异性的影响及其意义 被引量:22
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作者 杨溢 银翠云 +2 位作者 钟求知 王敏 李自成 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 1999年第3期共2页
用时域和频域两种方法,对44名经常参加健身运动的健康中老年人和76名缺乏运动的健康中老年人安静状态下记录的24小时动态心电图进行心率变异(HRV)分析,旨在了解健身运动对健康中老年人心脏自主神经功能的影响。结果显示:经常参加... 用时域和频域两种方法,对44名经常参加健身运动的健康中老年人和76名缺乏运动的健康中老年人安静状态下记录的24小时动态心电图进行心率变异(HRV)分析,旨在了解健身运动对健康中老年人心脏自主神经功能的影响。结果显示:经常参加健身运动者心率明显低于对照组(P<0.001),HRV的指标中,24h内全部正常RR问期的标准差(SDNN),24h连续的每5分钟节段RR同期标准差(SDANNI),24h相邻正常RR间期的均方根值(RMSSD),24h内相邻两个正常RR间期差值大于50ms占总心搏的百分比(PNN50)、总功率(TP)、超低频功率(ULW)、极低频功率(VLF)以及高频功率(HF)均明显高于对照组(P<0.05),但低频功率(LF)和24h连续的每5分钟节没RR间期标准差的平均值(SDNNI)两组之间无显著性差异(P>0.05)。结果提示:长期参加健身运动能提高健康中老年人迷走神经的张力,而对交感神经张力无明显的影响。 展开更多
关键词 心率变异 健身运动 健康中老年人 自主神经
体育健身运动对人体健康和生活方式的影响 预览 被引量:20
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作者 沈芝萍 《体育文化导刊》 北大核心 2006年第3期 58-60,共3页
本文从体育健身运动改变思想观念入手进行研究性的探索,以唤起人们关注自身的健康,珍惜自身的生命,促进人们提高生活质量,建立健康、文明和科学的生活方式。
关键词 健身运动 人体健康 生活方式
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心率监测在体育运动实践中的应用 被引量:19
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作者 刘光辉 易学 林梦飞 《河北体育学院学报》 2004年第1期 18-20,共3页
心率(HR)是心血管系统最容易测定的指标,它既可以反映心血管机能,又可以反映节省程度和恢复情况,且具有较高的可靠性.本文就心率监测在体育运动中实践应用的现状进行了论述,旨在一定程度上改变长期以来在运动员选材、运动训练、医务监... 心率(HR)是心血管系统最容易测定的指标,它既可以反映心血管机能,又可以反映节省程度和恢复情况,且具有较高的可靠性.本文就心率监测在体育运动中实践应用的现状进行了论述,旨在一定程度上改变长期以来在运动员选材、运动训练、医务监督及健身运动方面运动强度监测的现状,避免运动强度安排的盲目性,为科学健身和提高运动成绩提供客观的量化标准. 展开更多
关键词 心率监测 体育运动 运动 选材 运动训练 医务监督 健身运动 身体素质 运动强度
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从老年人下肢运动能力的衰退看健身运动的重要性 预览 被引量:20
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作者 郭有莘 《体育与科学》 CSSCI 北大核心 1998年第4期 37-38,共2页
本文对普通老年组、参加锻炼的老年组及大学生对照组闭眼单足站立、常态步幅和立正膝间距等三项指标进行了研究,证明老年人运动平衡调节能力和肌肉运动功能均显著低于(p<0.01)对照组。但经常参加锻炼的老人各项指标均高于普通老年... 本文对普通老年组、参加锻炼的老年组及大学生对照组闭眼单足站立、常态步幅和立正膝间距等三项指标进行了研究,证明老年人运动平衡调节能力和肌肉运动功能均显著低于(p<0.01)对照组。但经常参加锻炼的老人各项指标均高于普通老年组,健身锻炼时老年人有重要作用。 展开更多
关键词 老人 下肢运动能力 体育锻炼 健身运动
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沈阳市全民健身活动中开展轮滑运动的可行性分析 预览 被引量:16
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作者 曹国林 邵曲玲 《沈阳体育学院学报》 2005年第2期 113-114,共2页
运用文献资料、调查访问等研究方法,对轮滑运动的发展趋势和社会基础等方面进行理论阐述.认为轮滑运动具有一定的健身价值、社会价值和可观的经济效益.目的是为了正确指导人们积极开展和参加这项健身运动,以进一步提高全民健身功效.
关键词 全民健身活动 可行性分析 轮滑 沈阳市 文献资料 研究方法 调查访问 理论阐述 社会基础 发展趋势 健身价值 经济效益 社会价值 健身运动 健身功效
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科学健身运动相关问题分析 预览 被引量:22
15
作者 胡英清 《体育学刊》 北大核心 2003年第1期 63-66,共4页
健身运动对改善人体的各种机能和组织有着积极的影响.应充分认识健身的目的,并根据个人不同情况,选择最佳的健身方法、健身项目和运动量,对健身效果进行科学评估是实现健身目的的重要问题.
关键词 健身运动 练习方法 运动 效果评价
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优秀女子健身运动员体成分及其分布特征 预览 被引量:15
16
作者 强大平 王丽君 《西安体育学院学报》 2000年第4期 91-92,95,共3页
利用先进“Bios pace”身体身份分析仪,通过对优秀女子健身运动员体成分特征其分布特征的研究,发现:优秀女子健身运动员体脂及比率、体脂/体重比值、肥胖度、腹部脂肪比度、总体液及比率、躯干体液及比率与正常人无显著性... 利用先进“Bios pace”身体身份分析仪,通过对优秀女子健身运动员体成分特征其分布特征的研究,发现:优秀女子健身运动员体脂及比率、体脂/体重比值、肥胖度、腹部脂肪比度、总体液及比率、躯干体液及比率与正常人无显著性差异(P〉0.05);蛋白质及比率、瘦体重及比率、无脂体重及比率、无机质含量及比率均高于正常人,且具有非常明显性差异(P〈0.01);细胞内液、细胞内液/外液比值均高于正常人,具有显著 展开更多
关键词 健身运动 体成份 体脂 无机质 女子运动
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健身运动对中老年妇女骨矿含量的影响 被引量:13
17
作者 王玉昕 《广州体育学院学报》 CSSCI 1995年第2期16-18,共3页
对参加慢跑、舞蹈健身和非运动的中老年妇女进行了桡、尺骨矿物含量、骨密度及血钙、碱性磷酸酶生化指标的测定。结果为:运动组桡、尺骨矿物含量及骨密度比非运动组明显升高,舞蹈健身组桡、尺骨矿物含量明显高于慢跑组。血清硷性磷... 对参加慢跑、舞蹈健身和非运动的中老年妇女进行了桡、尺骨矿物含量、骨密度及血钙、碱性磷酸酶生化指标的测定。结果为:运动组桡、尺骨矿物含量及骨密度比非运动组明显升高,舞蹈健身组桡、尺骨矿物含量明显高于慢跑组。血清硷性磷酸酶运动组高于非运动组、舞蹈健身组高于慢跑组,但无显著性差异。结果表明:健身运动对维持骨骼的完整性极为有利,对骨矿含量的影响,舞蹈健身项目优于慢跑运动。 展开更多
关键词 骨矿物质 骨密度 AKP 健身运动
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健身锻炼对老年男子心血管和肺功能影响的跟踪观察 被引量:12
18
作者 李爱华 陈佩杰 +2 位作者 晋华 施丽君 李小凯 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2004年第5期548-549,共2页
目的:探讨健身运动对老年人心血管和肺功能的影响。方法:13名老年男子采用功率自行车进行14周递增负荷有氧运动,分别于实验前、第4周、第8周、结束时(第14周末)测定受试者血压、心率、肺功能变化。结果:14周有氧运动锻炼后老年男子... 目的:探讨健身运动对老年人心血管和肺功能的影响。方法:13名老年男子采用功率自行车进行14周递增负荷有氧运动,分别于实验前、第4周、第8周、结束时(第14周末)测定受试者血压、心率、肺功能变化。结果:14周有氧运动锻炼后老年男子收缩压、舒张压、平均动脉压、脉压呈同步下降。肺活量(VC)、时间肺活量(FVC)、第一秒用力呼气量(FEV1)、每分自主最大通气量(MVV)较实验前明显增加。结果提示:健身运动可提高老年人心血管和肺功能。 展开更多
关键词 心血管 老年人 肺功能 健身锻炼 观察 肺活量 有氧运动 男子 健身运动 自主
健身运动与“健商”新概念 预览 被引量:12
19
作者 徐红旗 《体育与科学》 CSSCI 北大核心 2001年第6期 11-12,共2页
健康与长寿是人们追求和期盼的美好愿望,也是文明发展的标志.但科学技术进步给人类带来福祉的同时,也带来所谓的"现代文明病".现实生活中的二律悖论是客观存在,那么如何保持健康便成为一个社会普遍关心的论题.本文通过介绍联... 健康与长寿是人们追求和期盼的美好愿望,也是文明发展的标志.但科学技术进步给人类带来福祉的同时,也带来所谓的"现代文明病".现实生活中的二律悖论是客观存在,那么如何保持健康便成为一个社会普遍关心的论题.本文通过介绍联合国教科文组织新近颁发的<体育运动与健康>报告,以及新的"健商"概念,提出健身运动以其普遍有效的方式,在现代健康学中发挥着增强人的体质和提高健康水平的显著性作用,为此,建立科学的体育生活方式是提高人们身心健康的基本保证. 展开更多
关键词 健身运动 健商 健康 生活方式
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火器的使用和进步对武术发展的影响 预览 被引量:7
20
作者 温力 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2002年第6期 10-13,共4页
在冷兵器时代和以冷兵器为主要兵器的时代,军事需要主导了武术的发展.一种新技术在发现后通常都是首先应用于军事.火药的发明和火器的使用从各个方面改变着战争.火器在军事中取代冷兵器占有主要地位以后,使用冷兵器的技术也在军事中失... 在冷兵器时代和以冷兵器为主要兵器的时代,军事需要主导了武术的发展.一种新技术在发现后通常都是首先应用于军事.火药的发明和火器的使用从各个方面改变着战争.火器在军事中取代冷兵器占有主要地位以后,使用冷兵器的技术也在军事中失去了它原来的价值.此时武术面临两种选择,或彻底地消亡,或在它原来较为次要的社会价值中寻找在新的历史条件下继续存在的依据和发展因素,探索新的发展道路.武术以具技击色彩的健身运动和具健身特点的对抗性竞技运动的形式出现,不仅满足了社会各阶层的精神需要和健身需要,同时还能满足人们对自卫的部分技术需要和心理需要.更具体育性质的武术应运而生了. 展开更多
关键词 火器 军事 冷兵器 中国武术 竞技运动 健身运动 心理需求
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