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经络运动六法 预览
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作者 王峰 《长寿》 2018年第1期44-45,共2页
经络运动对于中老年人来说非常重要。笔者选取以下运动经络的方法,大家不妨一试。头面部经络运动。头为诸阳之会,人身所有阳经经脉都分布在头面部。常年坚持运动头部经络,可以使头面部气血充实,头脑清晰,面色红润少皱纹,耳聪目明牙齿坚... 经络运动对于中老年人来说非常重要。笔者选取以下运动经络的方法,大家不妨一试。头面部经络运动。头为诸阳之会,人身所有阳经经脉都分布在头面部。常年坚持运动头部经络,可以使头面部气血充实,头脑清晰,面色红润少皱纹,耳聪目明牙齿坚,头发黑亮少脱落。 展开更多
关键词 诸阳之会 阳经 鼻区 齿坚 六法 面色红润 阳跷脉 阴跷脉 阴维脉
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保留[足母]横动脉的游离[足母]趾腓侧皮瓣修复手指指腹缺损
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作者 燕磊 王海峰 +1 位作者 邢动 董志远 《中华显微外科杂志》 CSCD 北大核心 2018年第6期579-581,共3页
目的探讨应用保留[足母]横动脉的前提下切取[足母]趾腓侧皮瓣游离移植修复手指指腹缺损的临床效果。方法自2016年1月至2017年12月,在供区保留[足母]横动脉的前提下切取以[足母]趾腓侧趾底血管、神经为蒂的腓侧皮瓣游离移植修复手指指腹... 目的探讨应用保留[足母]横动脉的前提下切取[足母]趾腓侧皮瓣游离移植修复手指指腹缺损的临床效果。方法自2016年1月至2017年12月,在供区保留[足母]横动脉的前提下切取以[足母]趾腓侧趾底血管、神经为蒂的腓侧皮瓣游离移植修复手指指腹缺损12例。[足母]趾供区直接缝合7例,游离皮片植皮5例,皮瓣切取面积最大为4.0cm×3.0cm,最小为2.0cm×1.0cm。定期进行随访。结果12例游离移植皮瓣全部成活,均未发生血管危象及伤口感染,伤口一期愈合。随访3个月~2年,移植指腹皮瓣随时间增长,感觉恢复逐渐接近正常,无明显瘢痕形成,外观良好,皮纹清晰,两点分辨觉在4~6mm,伤指对捏、持物时无疼痛及感觉过敏,指功能恢复正常。[足母]趾供区植皮全部成活。无疼痛性瘢痕及胼胝形成,活动功能无影响。结论在不损伤[足母]横动脉的前提下应用[足母]趾腓侧皮瓣游离移植修复手指指腹缺损方法可靠,恢复指腹良好的外观及功能,临床治疗效果好,值得应用推广。 展开更多
关键词 [足母]趾腓侧皮瓣 [足母]横动脉 移植 显微外科手术
每天做五个小动作让她健康 预览
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作者 宋增民 《长寿》 2017年第12期36-37,共2页
我隔壁的顾世珍老人,今年96岁,仍然精神矍铄、思维敏捷,背不驼腰不弯,满头黑发。最近社区进行体检,发现她的血压、血脂、血糖十分正常,大家感到很惊讶。前天,我专程到她家采访,问她有何长寿秘诀。她乐呵呵地说,
关键词 长寿秘诀 世珍 最大幅度 血液循环 肌肉功能 面部肌肉 肩部肌肉 活血通络
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人工真皮修复指腹皮肤软组织缺损 被引量:1
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作者 刘少华 高建良 +3 位作者 刘龙刚 魏斌 王延杰 马斌 《中华显微外科杂志》 CSCD 北大核心 2017年第6期598-600,共3页
目的探讨人工真皮修复指腹皮肤软组织缺损的临床效果。方法2014年3月至2016年6月.对17例23指伴有骨及肌腱外露的指腹皮肤软组织缺损的病例,清创后一期应用人工真皮进行修复。未行自体皮移植,术后2~3周创面形成粉红色的类真皮样组织... 目的探讨人工真皮修复指腹皮肤软组织缺损的临床效果。方法2014年3月至2016年6月.对17例23指伴有骨及肌腱外露的指腹皮肤软组织缺损的病例,清创后一期应用人工真皮进行修复。未行自体皮移植,术后2~3周创面形成粉红色的类真皮样组织,创面自然上皮化。定期进行随访。结果全部病例人工真皮修复后成活。6例指骨及肌腱外露创面部分自然上皮化,外露创面肉芽组织生长良好,经定期换药处理后创面自然上皮化。创面均愈合良好,质地柔韧有弹性,指腹饱满圆润,有罗纹。术后随访2。16个月,平均5.8个月,创面自然上皮化时间为16.5~22.4d。感觉恢复达到S3+,两点辨别觉距离为4.0~6.2mm。按中华医学会手外科学会上肢部分功能评定试用标准评定:优19指,良4指。结论应用人工真皮修复指腹皮肤软组织缺损.临床效果良好。 展开更多
关键词 人工真皮 修复 创面愈合
电影《双旗镇刀客》中的刀客形象解读 预览
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作者 夏侯轩 《电影评介》 北大核心 2017年第3期36-37,76共3页
回顾中国武侠电影的发展历程,1990年,由内地导演何平编剧并执导的《双旗镇刀客》的地位不容忽视。这部由高伟、孙海英、王刚等联袂出演的武侠片,在影像风格上与中国传统武侠片相差甚大,是一部带有黄土地特色的中国西部片。
关键词 双旗镇刀客 影像风格 形象解读 平编 孙海英 国际电影节 致一 人物形象 光剑
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我爱你,哪怕与世界为敌 预览
6
作者 蒙淇淇 《文苑》 2017年第2期34-36,共3页
伍绮诗的《无声告白》里说:"我们终此一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。"我才不要成为"更好的自己",我只需要成为"自己",不管这个"自己"被外界评判成怎样。很庆幸卜先森了解我,最难能可贵的是,他愿意帮助我,哪怕与... 伍绮诗的《无声告白》里说:"我们终此一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。"我才不要成为"更好的自己",我只需要成为"自己",不管这个"自己"被外界评判成怎样。很庆幸卜先森了解我,最难能可贵的是,他愿意帮助我,哪怕与世界为敌。 展开更多
关键词 同学聚会 我爱你 洛丽塔 重感冒 马克西姆 幽闭恐惧症 手搭 渡边淳一 携程
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隔壁的崔先生 预览
7
作者 邓芗子 YUAN插画 《南风》 2017年第1期108-112,共5页
这确实是发生在我们脑海里的变化,可谁又能说这不是真实的呢?
关键词 靠坐 一本 母亲会 人格分裂 天地之间 苹果皮 爬起来 不自觉 去哪儿
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指腹筋膜瓣修复同指甲床缺损19例临床分析 被引量:1
8
作者 常艳 陈燕 +4 位作者 刘海燕 窦洪磊 刘宏波 王建国 白杨 《中华显微外科杂志》 CSCD 北大核心 2017年第1期I0007-I0008,共2页
外伤常导致手指甲床损伤,特别是重度(Ⅲ、Ⅳ度)损伤,虽其修复方法较多.但会影响到指的外形、功能。2010年3月至2016年1月.我院采取指腹筋膜瓣翻转修复同指甲床组织缺损19例,疗效满意。
关键词 筋膜瓣修复 甲床缺损 临床分析 甲床损伤 组织缺损 疗效满意
观耳知健康 摩耳可防疾 预览
9
作者 庄乾竹 《中医健康养生》 2017年第3期38-39,共2页
今年3月3日是我国第18个"爱耳日",数字"3"的形状正好与耳朵的轮廓相似。中医对耳朵有独特的认识,不仅可以从耳朵的色泽、形状等推断人体的生理病理情况,还将耳朵分为不同区域,与人体各部位、器官相对应。按摩耳部,有助于我们防病保... 今年3月3日是我国第18个"爱耳日",数字"3"的形状正好与耳朵的轮廓相似。中医对耳朵有独特的认识,不仅可以从耳朵的色泽、形状等推断人体的生理病理情况,还将耳朵分为不同区域,与人体各部位、器官相对应。按摩耳部,有助于我们防病保健;按压耳穴,是恢复健康的简便实用之法。 展开更多
关键词 摩耳 生理病理 防病保健 杂病源流犀烛 脑户穴 耳背沟 点刺放血 养生方法 养生家
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指腹筋膜瓣联合甲床移植修复伴指骨外露的甲床缺损 被引量:1
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作者 黄素芳 王朝亮 +2 位作者 王仲秋 葛庆玲 董学广 《中华整形外科杂志》 CSCD 北大核心 2017年第6期456-458,共3页
外伤性指甲和甲床的缺失是手外科急诊中经常遇到的问题,指甲和甲床缺损后影响手指的功能及外观。单纯对残端创面进行修整,会导致患指短缩、钩甲畸形。各种带蒂皮瓣、指固有动脉皮瓣、游离皮瓣等只能覆盖创面,而不能恢复指甲的外观及... 外伤性指甲和甲床的缺失是手外科急诊中经常遇到的问题,指甲和甲床缺损后影响手指的功能及外观。单纯对残端创面进行修整,会导致患指短缩、钩甲畸形。各种带蒂皮瓣、指固有动脉皮瓣、游离皮瓣等只能覆盖创面,而不能恢复指甲的外观及功能。 展开更多
关键词 甲床缺损 骨外露 移植修复 筋膜瓣 外科急诊 残端创面 带蒂皮瓣
流杯池
11
作者 黄茜 《长江文艺》 2017年第3期50-71,共22页
1徐太太坐在沙发上剥荔枝。这是今年的第一批新荔,青黄里透着烂醉的酒红。徐太太翘着涂了水银蔻丹的指尖,把那饱圆的荔枝用指腹一挤,就着细微裂缝,轻轻巧巧剥出一壳荔肉来。她也不立即吃掉,把剥开的荔枝托在手心里细细端详,深知此刻自... 1徐太太坐在沙发上剥荔枝。这是今年的第一批新荔,青黄里透着烂醉的酒红。徐太太翘着涂了水银蔻丹的指尖,把那饱圆的荔枝用指腹一挤,就着细微裂缝,轻轻巧巧剥出一壳荔肉来。她也不立即吃掉,把剥开的荔枝托在手心里细细端详,深知此刻自己的脸,衬着下午四五点钟的光照,在来客眼里,正如荔枝般发出莹莹的瓷白的光。 展开更多
关键词 流杯池 丁木 新荔 子一 徐先生 双石镇 宝琼 顾正 给你
寒冬里善用乳液养护肌肤 预览
12
作者 小琦 《青春期健康:家庭文化》 2017年第1期74-75,共2页
秋冬季气候干燥常常令皮肤干燥脱屑,这时候,乳液就派上用场了。乳液含水量大,能为皮肤补充水分,乳液还含有少量的油分,可以滋润皮肤。但是,乳液的正确使用方法你掌握了吗?乳液含水量大,能为皮肤补充水分,乳液还含有少量的油分,可以滋... 秋冬季气候干燥常常令皮肤干燥脱屑,这时候,乳液就派上用场了。乳液含水量大,能为皮肤补充水分,乳液还含有少量的油分,可以滋润皮肤。但是,乳液的正确使用方法你掌握了吗?乳液含水量大,能为皮肤补充水分,乳液还含有少量的油分,可以滋润皮肤。涂乳液基本上是我们基础护肤的最后一步,正所谓好头好尾,因此,必须掌握乳液的正确使用方法才能更好地发挥它的功效。下面的小妙招,会让你物尽其用地妙用乳液! 展开更多
关键词 补充水 干燥脱屑 油分 冬季气候 按摩手法 修护 植物精油 精华油 油腻感
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“妆扮”情人节
13
作者 斯巴鲁 《健康之家》 2017年第2期70-72,共3页
情人节又要来了。想要在那天容光焕发,充分吸引他的目光,只花心思在彩妆上怎么行,要肌肤自己白里透红才会更加迷人哦!
关键词 彩妆 精华液 粉底 佰草集 小女人 欧洲越橘 抗衰老 萃取物 大马士革玫瑰
邻指皮瓣修复指腹软组织缺损50例 被引量:3
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作者 王健 《中国冶金工业医学杂志》 2016年第1期28-29,共2页
指腹软组织缺损是常见的手指外伤,常因指骨外露需皮瓣修复。皮瓣可选择腹部带蒂皮瓣,邻指皮瓣,鱼际皮瓣及游离皮瓣等。邻指皮瓣因操作简单,外形良好,为广大医生及患者接受。为探索邻指皮瓣治疗指腹软组织缺损的临床效果,我院于2006年5月... 指腹软组织缺损是常见的手指外伤,常因指骨外露需皮瓣修复。皮瓣可选择腹部带蒂皮瓣,邻指皮瓣,鱼际皮瓣及游离皮瓣等。邻指皮瓣因操作简单,外形良好,为广大医生及患者接受。为探索邻指皮瓣治疗指腹软组织缺损的临床效果,我院于2006年5月至2014年7月应用邻指皮瓣修复手指指腹软组织缺损50例,临床效果良好,报告如下。 展开更多
关键词 皮瓣修复 部带蒂皮瓣 外伤 游离皮瓣 鱼际皮瓣 骨外露 皮瓣设计 缺损 背神经
每天摩腹 降脂减肥
15
作者 路凌 《家庭医学:上半月》 2016年第5期30-31,共2页
中医学把肚脐及其周围称为“脐腹”,属于脾;肚脐两侧称为“少腹”,属于肝;肚脐以下称为“小腹”,属于肾;肚脐以上称为“脘腹”,属于脾胃。经常练习推少腹、揉脐腹、摩脘腹,除了能够帮助消化、缓解便秘、疏肝理气外,还可以保健腹脑、降... 中医学把肚脐及其周围称为“脐腹”,属于脾;肚脐两侧称为“少腹”,属于肝;肚脐以下称为“小腹”,属于肾;肚脐以上称为“脘腹”,属于脾胃。经常练习推少腹、揉脐腹、摩脘腹,除了能够帮助消化、缓解便秘、疏肝理气外,还可以保健腹脑、降脂减肥。 展开更多
关键词 降脂减肥 按摩手法 情绪不佳 推摩 乳根 肠功能紊乱
家庭自测血糖的4个误区 预览
16
作者 《健康管理》 2016年第10期38-40,共3页
糖尿病患者可能都被医生告诫过,血糖长期控制不佳会导致一系列并发症,因此想要控制好血糖,糖尿病患者常需要在家自测血糖,那么如何更准确的监测,今天小编就为您盘点那些这些患者容易进入的四个误区。误区一、检查前停用降糖药有些患者... 糖尿病患者可能都被医生告诫过,血糖长期控制不佳会导致一系列并发症,因此想要控制好血糖,糖尿病患者常需要在家自测血糖,那么如何更准确的监测,今天小编就为您盘点那些这些患者容易进入的四个误区。误区一、检查前停用降糖药有些患者认为停药后的血糖才是真实情况。实际上,检查血糖的目的是检查药物对糖尿病的控制情况,如果停药后再测血糖,这样得出的检测结果既不能准确反映病情,还会造成血糖波动及加重病情。 展开更多
关键词 小编 采血笔 测试区域 弹簧开关 采血方法 每三 侧面 时间间隔 饮食习惯
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拇趾腓侧皮瓣与邻指背侧皮瓣修复指腹及指掌侧皮肤缺损的效果比较 被引量:2
17
作者 王换新 李锦永 +1 位作者 胡洪良 程学锋 《中国骨与关节损伤杂志》 2016年第11期1221-1223,共3页
目的比较拇趾腓侧皮瓣与邻指背侧皮瓣修复指腹及指掌侧皮肤缺损的临床疗效。方法回顾性分析自2008—09—2014—06诊治的68例指腹及指掌侧皮肤缺损,采用拇趾腓侧皮瓣游离移植修复21例,邻指背侧皮瓣修复47例。结果拇趾腓侧皮瓣组随访19... 目的比较拇趾腓侧皮瓣与邻指背侧皮瓣修复指腹及指掌侧皮肤缺损的临床疗效。方法回顾性分析自2008—09—2014—06诊治的68例指腹及指掌侧皮肤缺损,采用拇趾腓侧皮瓣游离移植修复21例,邻指背侧皮瓣修复47例。结果拇趾腓侧皮瓣组随访19例,邻指背侧皮瓣组随访43例,随访时间12~24个月,平均16个月。末次随访时,拇趾腓侧皮瓣组TAM评分优18例,良1例;邻指背侧皮瓣组优20例,良23例;拇趾腓侧皮瓣组手指活动度优于邻指背侧皮瓣组,差异有统计学意义(Z=-3.565,P〈0.001)。拇趾腓侧皮瓣组感觉功能分级、两点辨别觉优于邻指背侧皮瓣组,差异有统计学意义(P〈0.05)。结论拇趾腓侧皮瓣游离移植能有效修复指腹及指掌侧皮肤缺损,较传统的邻指背侧皮瓣修复有明显优势,但要严格把握其手术适应证。 展开更多
关键词 掌侧 皮肤缺损 拇趾腓侧皮瓣 背侧皮瓣 移植
测测你是否气血不足
18
作者 王宁 《人人健康》 2016年第11期62-63,共2页
<正>中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。所谓"气",是指使人体器官发挥机能的动力,在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能。"血"一是指流动在脉管中的血液,二是指与"气"同在的运行... <正>中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。所谓"气",是指使人体器官发挥机能的动力,在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能。"血"一是指流动在脉管中的血液,二是指与"气"同在的运行载体。中医有句话叫"气为血之帅,血为气之母",气推动血的运行,血濡养气的充盛。气和血可以在人体的一些细节中发现出来,只要分辨出这些细节,就能认清各 展开更多
关键词 气血不足 人体器官 个人健康 运行载体 脉管 脏腑气血 夜尿多 掌厚 入睡困难
有氧运动基础锻炼方法推荐 预览
19
《健康大视野》 2016年第22期92-93,共2页
以下介绍几组简易的不同体位的自我抗力练习,可选作学练。 掌指练习 方法:两掌胸前合拢,五指分开,指腹相对。两手第一指腹相互作抗力推进,两掌缓张,呈“爪”形静态抗力10~12秒,重复7~8次。
关键词 锻炼方法 有氧运动 抗力 练习
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陶笛声悠扬
20
《小学生导刊:中年级版》 2016年第3期14-15,共2页
彭老师教我们学习陶笛的演奏方法。十二孔陶笛的正面有十个孔,是由食指、中指、无名指、小指来控制,背面两个孔由两个大拇指控制。背面还有一个叫发音孔,用来发出声音。吹的时候以双手大拇指按住陶笛后面的两个音孔,双手食指指腹按住前... 彭老师教我们学习陶笛的演奏方法。十二孔陶笛的正面有十个孔,是由食指、中指、无名指、小指来控制,背面两个孔由两个大拇指控制。背面还有一个叫发音孔,用来发出声音。吹的时候以双手大拇指按住陶笛后面的两个音孔,双手食指指腹按住前面的下两孔。吹的时候将吹口轻轻含住,不要太深也不要太浅,要用腹式呼吸法。 展开更多
关键词 双手食 音孔 演奏方法 呼吸方式 式呼吸 邹福 陶瓷制品 测边 班集体
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