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张维君:高血压患者如何能睡好? 预览
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作者 曹玉祥 《科学养生》 2011年第4期 52-53,共2页
日常生活起居睡眠与高血压病的发生、发展及治疗、预后有着十分密切的关系,合理的生活起居方式尤其是睡眠,有助于降低或稳定血压,改善高血压病患者心烦失眠、头晕头痛等自觉症状。北京安贞医院心血管病专家张维君教授指出,高血压患... 日常生活起居睡眠与高血压病的发生、发展及治疗、预后有着十分密切的关系,合理的生活起居方式尤其是睡眠,有助于降低或稳定血压,改善高血压病患者心烦失眠、头晕头痛等自觉症状。北京安贞医院心血管病专家张维君教授指出,高血压患者应该科学地安排每一天的生活,通过自然的方法来达到防病治病的目的。高血压病患者应科学地安排每天的生活与工作,注意日常起居保健,提高药物降压的效果。 展开更多
关键词 高血压患者 日常生活起居 高血压病患者 心血管病专家 北京安贞医院 起居方式 心烦失眠 自觉症状
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疫情下的运输应急方案研究
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作者 尤勍 《中国冶金工业医学杂志》 2011年第5期 579-580,共2页
建国以来,我国境内爆发数次重大疫情:1953年,余江县爆发血吸虫病;1978年广东省境内出现登革热;2003年几乎波及全国,引起广大人民群众恐慌的非典型肺炎;2004年突发禽流感,不仅给人们日常生活起居带来混乱,同时对国内禽类等养殖... 建国以来,我国境内爆发数次重大疫情:1953年,余江县爆发血吸虫病;1978年广东省境内出现登革热;2003年几乎波及全国,引起广大人民群众恐慌的非典型肺炎;2004年突发禽流感,不仅给人们日常生活起居带来混乱,同时对国内禽类等养殖产业更是灾难性打击; 展开更多
关键词 重大疫情 应急方案 运输 日常生活起居 非典型肺炎 血吸虫病 人民群众 余江县
生活化养生保健
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作者 王苓安 《家庭医学:新健康》 2009年第6期 62-63,共2页
人体养生保健应从日常生活起居做起,唯有自己做好健康管理,方能益寿延年。 经络保养应从每天有规律起居作息做起,正确饮食保健,适度运动锻炼,保持心情愉快,秉持着效仿天地,崇尚自然规律的生活方式,力行经络养生生活化。
关键词 养生保健 生活 日常生活起居 健康管理 益寿延年 起居作息 饮食保健 运动锻炼
从足部按摩开始养生
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作者 邵铸刚 《养生月刊》 2007年第4期383-384,共2页
足部按摩,是一种非药物疗法,通过对足部反射区和足部腧穴的刺激.调整人体生理机能,提高免疫系统功能,达到防病、治病、保健、强身的目的。国内的足部按摩健康法从推广到如今的产业化用了十几年时间.现在也由当初的高消费进入普通... 足部按摩,是一种非药物疗法,通过对足部反射区和足部腧穴的刺激.调整人体生理机能,提高免疫系统功能,达到防病、治病、保健、强身的目的。国内的足部按摩健康法从推广到如今的产业化用了十几年时间.现在也由当初的高消费进入普通百姓生活,养生是为祛病健体、延年益寿.养生从足部按摩开始是一种自我保健的意识和最常见的方法,可以说睡眠是养生的根本,食补是是养生的枝干,平时的日常生活起居问题,是养生的叶子。 展开更多
关键词 足部按摩 养生 日常生活起居 人体生理机能 免疫系统功能 自我保健 非药物疗法 足部反射区
《生活中的中医——低成本健康策略》
5
《大众医学》 2014年第11期21-21,共1页
中医保健防病,简便廉验。《生活中的中医——低成本健康策略》(第二版)在第一版基础上做了精心修订,先是重点介绍春夏秋冬四季健康养生策略,并针对日常生活起居中的吃喝拉撒睡进行中医指导.随后提供8种“杀手病”的中医防治策略... 中医保健防病,简便廉验。《生活中的中医——低成本健康策略》(第二版)在第一版基础上做了精心修订,先是重点介绍春夏秋冬四季健康养生策略,并针对日常生活起居中的吃喝拉撒睡进行中医指导.随后提供8种“杀手病”的中医防治策略,推荐9类日常服药注意事项、12种名贵中药的科学服用和贮存方法,并配以插图,实为一本有防有治的中医健康管理读本。 展开更多
关键词 日常生活起居 中医保健 健康养生 成本 服药注意事项 春夏秋冬 中医防治 贮存方法
预防"春困"小妙招 预览
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作者 王新芳 《家庭中医药》 2013年第4期38-38,共1页
大地回暖,万物复苏,严冬过后,春天来了。 《内经》中说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。”也就是说,在春季,一定要... 大地回暖,万物复苏,严冬过后,春天来了。 《内经》中说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。”也就是说,在春季,一定要顺应季节变化特点和人体生理变化特点,合理安排日常生活起居,才是正确的养生之道。 展开更多
关键词 春困 预防 日常生活起居 养生之道 《内经》 生理变化 季节变化
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心脏植入支架后可以运动吗 预览
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作者 李然 《中华养生保健》 2012年第7期26-26,共1页
冠脉内植入支架后有的患者由于过度忧虑,担心出现脱落等问题,从而产生了胸部不适等非特异症状,甚至影响日常生活起居。其实大可不必过分紧张。介入支架一般采用的都是不锈钢合金材料,具有很强的支撑力、耐腐蚀和塑形功能,不会生锈... 冠脉内植入支架后有的患者由于过度忧虑,担心出现脱落等问题,从而产生了胸部不适等非特异症状,甚至影响日常生活起居。其实大可不必过分紧张。介入支架一般采用的都是不锈钢合金材料,具有很强的支撑力、耐腐蚀和塑形功能,不会生锈和塌陷。术中操作扩张支架时所给予的高压力超过汽车轮胎压力的6-8倍, 展开更多
关键词 扩张支架 心脏植入 运动 日常生活起居 冠脉内植入 胸部不适 合金材料 高压力
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7款神经性皮炎食疗药膳方
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作者 牛晴 《医食参考》 2012年第7期10-10,共1页
神经性皮炎。古称“摄领疮”。严重者可影响睡眠,甚至彻夜难眠,影响日常生活起居。给息者带来极大的痛苦。本病病因尚未明了.可能与精神因素有很大的关系,饮食也为其发病的主要诱因。中医临床辨证主要分为肺胃蕴热、热毒炽盛、正气... 神经性皮炎。古称“摄领疮”。严重者可影响睡眠,甚至彻夜难眠,影响日常生活起居。给息者带来极大的痛苦。本病病因尚未明了.可能与精神因素有很大的关系,饮食也为其发病的主要诱因。中医临床辨证主要分为肺胃蕴热、热毒炽盛、正气亏虚三个证型。患者可选用以下药膳方进行食疗。 展开更多
关键词 食疗药膳方 神经性皮炎 日常生活起居 中医临床辨证 精神因素 肺胃蕴热 热毒炽盛 正气亏虚
好书一起读
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作者 曾伟凤 《家庭药师》 2012年第7期100-100,共1页
本月最值得推荐的健康书籍——《脊柱健康书病来自己医》 东方出版社 作者:脸谱制作小组 生活在21世纪里,伴随压力而来的文明病越来越多,人们因此被许多突如其来的健康问题所困扰,年纪轻轻就腰酸背痛,不但影响工作效率,还可能带来... 本月最值得推荐的健康书籍——《脊柱健康书病来自己医》 东方出版社 作者:脸谱制作小组 生活在21世纪里,伴随压力而来的文明病越来越多,人们因此被许多突如其来的健康问题所困扰,年纪轻轻就腰酸背痛,不但影响工作效率,还可能带来日常生活起居上的不便。 展开更多
关键词 日常生活起居 健康问题 腰酸背痛 工作效率 文明病
酒:一把伤胃的利刀 预览
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作者 李增烈 《家庭健康》 2012年第2期 13,共1页
从开展胃镜检查以来,胃炎(包括急性和慢性胃炎)的大名家喻户晓,胃炎如此高发,提示引发胃炎的原因很多或者与日常生活起居息息相关,不错!酒就是其中“翘楚”。
关键词 胃镜检查 慢性胃炎 日常生活起居
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神经性皮炎的药膳汤疗 预览
11
作者 陈继培 《食品与健康》 2011年第10期 33,共1页
神经性皮炎易发生于颈部、项背的衣领摩擦部位,它以皮肤苔藓样变和阵发性剧痒为特征。因其顽固难治,故中医称为顽癣,严重者可影响睡眠,甚至彻夜难眠,影响日常生活起居,给患者带来极大的痛苦。神经性皮炎患者除了配合医护人员进行积极治... 神经性皮炎易发生于颈部、项背的衣领摩擦部位,它以皮肤苔藓样变和阵发性剧痒为特征。因其顽固难治,故中医称为顽癣,严重者可影响睡眠,甚至彻夜难眠,影响日常生活起居,给患者带来极大的痛苦。神经性皮炎患者除了配合医护人员进行积极治疗外,还可以辅助以药膳汤疗。 展开更多
关键词 神经性皮炎 汤疗 药膳 皮肤苔藓样变 日常生活起居 积极治疗 医护人员 阵发性
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男人不育的原因在哪里 预览
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作者 颜大迁 《健康生活》 2010年第11期 27,共1页
其实男人不育的原因很多,如先天性睾丸发育不好、输精管阻塞、生殖器生长畸形、性功能障碍等,这些都是病理问题。但有好多不育的男性,经检查,就是查不出引起不育的原因。如果是这样的话,不妨从日常生活起居中去寻找原因。
关键词 不育 男人 日常生活起居 输精管阻塞 性功能障碍 睾丸发育 先天性 生殖器
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气温下降谨防中风 预览
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作者 冯森坚 《老年健康》 2010年第10期 17,共1页
中风的诱发因素贯穿于中老年人的日常生活起居当中,如气候变化、情绪激动、用力过猛、饮食不节等。其中,外界气候的变化与中风的发生密切相关,恶劣的天气可以使人体的血管调节功能发生紊乱。气温骤降会使血管收缩,血压升高,容易导... 中风的诱发因素贯穿于中老年人的日常生活起居当中,如气候变化、情绪激动、用力过猛、饮食不节等。其中,外界气候的变化与中风的发生密切相关,恶劣的天气可以使人体的血管调节功能发生紊乱。气温骤降会使血管收缩,血压升高,容易导致脑血管破裂出血。寒冷还会使血液中的凝血因子含量增多,引起脑血栓形成。此外,秋冬季天气干燥,人体中的水分相对不足,血液浓缩,黏稠度增加,容易引起脑血栓形成。 展开更多
关键词 中风 脑血管破裂出血 脑血栓形成 温下 日常生活起居 气候变化 天气干燥 血液浓缩
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养生从足底开始 预览
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作者 王利平 《科学养生》 2007年第1期 48,共1页
足疗,是一种非药物疗法,通过对足部反射区的刺激,调整人体生理机能,提高免疫系统功能,达到防病、治病、保健、强身的目的。养生从足底开始是一种自我保健的意识和最常见的方法,可以说睡眠是养生的根本,食补是养生的枝干。平时的... 足疗,是一种非药物疗法,通过对足部反射区的刺激,调整人体生理机能,提高免疫系统功能,达到防病、治病、保健、强身的目的。养生从足底开始是一种自我保健的意识和最常见的方法,可以说睡眠是养生的根本,食补是养生的枝干。平时的日常生活起居问题,是养生的细节。情绪问题是决定养生的效果的叶子。 展开更多
关键词 养生 足底 人体生理机能 免疫系统功能 日常生活起居 自我保健 非药物疗法 足部反射区
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大连推行适合中国国情的养老模式:家庭养老院 预览
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《长寿》 2007年第7期 55,共1页
为解决中低收入老人养老和大龄下岗女职工就业的困难,大连市开始推行家庭养老模式。民政部门和街道、居委会组织安排社区内的大龄下岗女职工.以家庭养护员的身份进入生活有困难的孤老家庭服务.老人日常生活起居得到照顾。下岗女工也... 为解决中低收入老人养老和大龄下岗女职工就业的困难,大连市开始推行家庭养老模式。民政部门和街道、居委会组织安排社区内的大龄下岗女职工.以家庭养护员的身份进入生活有困难的孤老家庭服务.老人日常生活起居得到照顾。下岗女工也有了一份稳定的工作和收入。 展开更多
关键词 家庭服务 养老模式 养老院 大连市 中国国情 日常生活起居 下岗女工 家庭养护
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第六届全国健康老人寿星谱享受生活的周李氏 预览
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《长寿》 2007年第7期 59,共1页
现居住在云南省金乡县金乡镇阳光中学的周李氏生于1900年,今年已107岁了,但她仍然耳不聋,眼不花,头脑清楚.不但日常生活起居能自理。还想着帮儿孙们做点家务活呢。在由全国老年体育协会、全国老龄委、全国妇联等单位开展的第六届... 现居住在云南省金乡县金乡镇阳光中学的周李氏生于1900年,今年已107岁了,但她仍然耳不聋,眼不花,头脑清楚.不但日常生活起居能自理。还想着帮儿孙们做点家务活呢。在由全国老年体育协会、全国老龄委、全国妇联等单位开展的第六届“全国健康老人”评比中,周李氏老人光荣入选。 展开更多
关键词 健康老人 享受生活 寿星 日常生活起居 全国妇联 金乡县 云南省 家务活
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Gilbert综合征临床报告3例 预览 被引量:3
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作者 李汾香 柏国仙 高宏琴 《临床医药实践》 2007年第2期 156,共1页
3例患者,为祖父、父亲、儿子三代男性,年龄65岁、38岁、15岁。祖父自出生起一直皮肤巩膜黄染,时轻时重,不伴随其他不适症状,无其他病史,不影响日常生活起居,未经任何诊断及治疗,前不久因车祸身亡。父亲主因皮肤、巩膜黄染38年而... 3例患者,为祖父、父亲、儿子三代男性,年龄65岁、38岁、15岁。祖父自出生起一直皮肤巩膜黄染,时轻时重,不伴随其他不适症状,无其他病史,不影响日常生活起居,未经任何诊断及治疗,前不久因车祸身亡。父亲主因皮肤、巩膜黄染38年而于2005年6月29日以黄疸原因待查收住院。患者自出生至今一直皮肤、巩膜黄染,且时轻时重。 展开更多
关键词 GILBERT综合征 临床报告 巩膜黄染 日常生活起居 不适症状 原因待查 皮肤 父亲
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做好预防,避免秋冬病痛之苦 预览
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作者 徐曼 《医疗保健器具》 2006年第11期 73,共1页
过了中秋,气候明显转凉,昼夜温差较大,冷热多变,是许多疾病好发的季节,尤其是中老年族群,更是不可不慎。所以如何从日常生活起居、饮食、运动和作息来调养,让身体维持最佳状态,来度过寒冷的季节呢?
关键词 预防 病痛 日常生活起居 中老年 季节
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癫痫患者的家庭护理指导 预览
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作者 季军 《实用心脑肺血管病杂志》 2003年第3期 167,共1页
癫痫是一组反复发作的神经异常放电所致的暂时性中枢神经系统功能失常的慢性疾病.其特点是病程长,且反复发作,为了有效地控制发作,减少发作频率,需要长期规律服药.我科从2001年至2002年对30例患者的家属在出院前实施了家庭护理指导,取... 癫痫是一组反复发作的神经异常放电所致的暂时性中枢神经系统功能失常的慢性疾病.其特点是病程长,且反复发作,为了有效地控制发作,减少发作频率,需要长期规律服药.我科从2001年至2002年对30例患者的家属在出院前实施了家庭护理指导,取得了满意效果,现报告如下: 展开更多
关键词 癫痫 护理指导 家庭护理 日常生活起居 良好生活习惯
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