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铁臂战士———大班体育活动 预览
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作者 徐敏聪 胡磊 《动漫界:幼教365》 2019年第24期38-41,共4页
设计背景幼儿园体育活动是发展幼儿身体素质,提高幼儿运动技能,增强幼儿体质的重要途径,其中身体素质又包含力量素质、耐力素质等。《3~6岁儿童学习与发展指南》围绕幼儿的身体素质提出了“具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏”和“具... 设计背景幼儿园体育活动是发展幼儿身体素质,提高幼儿运动技能,增强幼儿体质的重要途径,其中身体素质又包含力量素质、耐力素质等。《3~6岁儿童学习与发展指南》围绕幼儿的身体素质提出了“具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏”和“具有一定的力量和耐力”等发展目标。所以,我们在设计幼儿体育活动时,必须围绕幼儿的身体素质,选择适宜幼儿身心发展的活动,为幼儿提供丰富多样的运动器械,鼓励他们积极探索,大胆尝试。 展开更多
关键词 幼儿体育活动 身体素质 大班 战士 设计背景 力量素质 耐力素质 幼儿园
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学生体质健康测试的初中体育教学改革思考 预览
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作者 王远春 《青少年体育》 2019年第5期47-48,61共3页
初中体育教学是对学生开展健康教育的重要阵地,也是增强身体素质的重要阵地。近年来,初中生的身体素质出现明显的下滑,柔韧素质、耐力素质等下降明显,这无疑引起家庭、学校及社会的担忧。体质健康测试是当前测量学生身体素质的主要标准... 初中体育教学是对学生开展健康教育的重要阵地,也是增强身体素质的重要阵地。近年来,初中生的身体素质出现明显的下滑,柔韧素质、耐力素质等下降明显,这无疑引起家庭、学校及社会的担忧。体质健康测试是当前测量学生身体素质的主要标准,为了更好地适应现代学生体质健康测试的要求,对体质健康测试进行改革,使其更为引导初中体育教学,是当前初中体育教学应当重点关注的问题。 展开更多
关键词 学生身体素质 体育教学改革 体质健康测试 初中生 健康教育 柔韧素质 耐力素质 阵地
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简析如何发展青少年学生耐力素质 预览
3
作者 罗振华 《青少年体育》 2019年第3期38-38,140共2页
目前我国青少年的身体素质依然在下降,特别是耐力素质。一提到中长跑广大青少年学生都不愿意参加,他们怕苦怕累,意志品质薄弱。中长跑是中学体育的基本教学内容,是发展青少年学生耐力素质、锻炼身体、增强体质最有实效的一项体育运动,... 目前我国青少年的身体素质依然在下降,特别是耐力素质。一提到中长跑广大青少年学生都不愿意参加,他们怕苦怕累,意志品质薄弱。中长跑是中学体育的基本教学内容,是发展青少年学生耐力素质、锻炼身体、增强体质最有实效的一项体育运动,也是培养广大青少年不怕困难和坚毅顽强意志品质的良好教材。然而,广大青少年对耐久跑不感兴趣,甚至害怕。为什么会产生这种现象呢?究其根本,主要原因有:(1)对中长跑的意义缺乏足够的认识。(2)练习机会少,缺乏长跑的实践和长跑的能力。 展开更多
关键词 青少年学生 耐力素质 意志品质 中长跑 身体素质 教学内容 中学体育 锻炼身体
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巧用花式跳绳提升小学生灵敏、耐力素质的实践研究 预览
4
作者 岳万里 《文体用品与科技》 2019年第7期195-196,共2页
新课改的逐渐推动中,要求我们在学生的教育中要注重培养学生的综合素质,包括身体素质的提高。体育新课标中明确指出要引导学生积极参与体育活动、发展体能,根据学生体能体发展敏感期的特征,对小学生侧重发展柔韧、反应、灵敏和协调能力... 新课改的逐渐推动中,要求我们在学生的教育中要注重培养学生的综合素质,包括身体素质的提高。体育新课标中明确指出要引导学生积极参与体育活动、发展体能,根据学生体能体发展敏感期的特征,对小学生侧重发展柔韧、反应、灵敏和协调能力、耐力素质等。花式跳绳是一种在社会上流行很广的体育项目,通过花式跳绳的训练,不仅能让学生们培养对体育锻炼的兴趣,还对于培养学生的柔韧性、弹跳力、耐力、协调力等都有很好的促进作用。在现阶段的小学生教学中,由于物质生活的提高、学生学习的负担加重、以及教师、家长的思想意识不高等原因,导致小学生体育活动的参与度不高,身体素质严重下降,这严重影响了小学生综合素质的提高,不利于小学生的身心全面发展。本文通过对在小学生花式跳绳教学的现状及存在的问题进行分析,提出解决这些问题的可行性的方法,供给大家参考。 展开更多
关键词 花式跳绳 小学生 耐力素质 实践研究
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基于脑电分析的少数民族大学生耐力素质锻炼效果分析 预览
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作者 周蕾 石晶晶 《智库时代》 2019年第4期63-63,65共2页
随着社会科技不断的发展进步,国民的体质健康状况却不容乐观,特别是当下大学生的身体素质更是越来越差。本文将主要根据实验研究的方法,采取实验组与对照组两个实验量进行脑电测试,分析其效果差距,得到最有效的脑电测试的数据模型。
关键词 脑电分析 耐力素质 效果分析
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基于信息技术的高校阳光长跑分类分层管理的思考 预览
6
作者 陈华 王燕飞 《浙江体育科学》 2019年第4期68-71,共4页
运用文献资料法、比较法、数理统计法等研究方法,对杭州电子科技大学2016级486名学生按性别分类,BMI指数结合耐力素质的水平分层进行每学期13周连续四个学期动态运动强度调控的阳光长跑干预。结果表明,分层分类有规律的阳光长跑对提高... 运用文献资料法、比较法、数理统计法等研究方法,对杭州电子科技大学2016级486名学生按性别分类,BMI指数结合耐力素质的水平分层进行每学期13周连续四个学期动态运动强度调控的阳光长跑干预。结果表明,分层分类有规律的阳光长跑对提高学生耐力素质具有显著的作用。男女生阳光长跑的速度、频度和里程指标对其耐力水平提高存在显著正相关,学期干预之间的阳光长跑速度、频度和里程指标之间存在显著正相关。 展开更多
关键词 高校 信息技术 分类分层 阳光长跑 耐力素质
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体育中考视角下中学生耐久跑教学策略 预览
7
作者 申海荣 《初中生世界:初中教学研究》 2019年第4期70-72,共3页
本文从多角度、多层次、多条件、多维度思维下探讨发展提升学生的耐久跑运动能力的策略,有效提升学生克服耐久跑的恐惧心理与压力,为提高学生耐久跑水平提供一定的实效性研究。
关键词 体育中考 耐力素质 教学策略
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中长跑训练中耐力素质训练的有效策略 预览
8
作者 牛明艳 《文体用品与科技》 2019年第10期237-238,共2页
在现代体育训练中,中长跑训练属于十分重要的一项内容,有利于运动员综合体育素质的提升,因而有效开展中长跑训练也就具有重要意义。在目前中长跑训练中,耐力素质训练属于十分重要的内容,不但能够促使中长跑训练取得更加理想的效果,并且... 在现代体育训练中,中长跑训练属于十分重要的一项内容,有利于运动员综合体育素质的提升,因而有效开展中长跑训练也就具有重要意义。在目前中长跑训练中,耐力素质训练属于十分重要的内容,不但能够促使中长跑训练取得更加理想的效果,并且可使运动员的体育素质及水平得以有效提升。本文主要就是针对中长跑训练中耐力素质训练的有效策略进行分析,而使耐力素质训练得以更好的开展,实现学生更好发展。 展开更多
关键词 中长跑训练 耐力素质 训练策略
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基于微信模式下的阳光晨跑管理信息系统应用实效研究--以浙江建设职业技术学院实施为例 预览 被引量:1
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作者 陈志峰 姚锦秀 《体育科技文献通报》 2019年第1期24-25,29共3页
阳光晨跑管理信息系统的应用构建了学生课外体育锻炼参与"自主化"、管理"自助化"、锻炼"科学化"的课内外一体化管理模式。实践证明,信息系统的应用对提升学生耐力素质有显著作用,对学生的运动习惯养成和... 阳光晨跑管理信息系统的应用构建了学生课外体育锻炼参与"自主化"、管理"自助化"、锻炼"科学化"的课内外一体化管理模式。实践证明,信息系统的应用对提升学生耐力素质有显著作用,对学生的运动习惯养成和良好的意志品质塑造有显著作用。 展开更多
关键词 微信模式 阳光晨跑 耐力素质
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功能性体能训练促进初中生耐力素质的实验研究 预览
10
作者 黄诗环 《科教导刊(电子版)》 2019年第8期226-227,共2页
为探讨初中生耐力素质提升中予以功能性体能训练的实用价值。在本篇文章中,笔者特对广州市第五中学2015级、2016级、2017级所有行政班,预计共1069名学生,实施功能性体能训练干预,对其耐力素质进行效果及质量上的分析研究。结果显示,初... 为探讨初中生耐力素质提升中予以功能性体能训练的实用价值。在本篇文章中,笔者特对广州市第五中学2015级、2016级、2017级所有行政班,预计共1069名学生,实施功能性体能训练干预,对其耐力素质进行效果及质量上的分析研究。结果显示,初一、初二、初三年级耐力素质得分从实验前、后的均数比较,实验前数据均高于实验后的数据,基于检验水准为 0.05的情况下,实验前数据与实验后数据差异均有统计学意义(P<0.05)。这一数据结果证实,将功能性体能训练在初中生耐力素质提升中应用,价值明显,因此,临床应用价值显著。 展开更多
关键词 初中生 功能性体能训练 耐力素质
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田径游戏化教学提升学生耐力素质的实验研究
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作者 黄桂清 《福建教育研究》 2019年第2期80-81,共2页
随着学校体育教学改革的深入,中小学体育教学面临着越来越严峻的挑战:一方面是国家对中小学体育工作的高度重视,另一方面却要应对中小学生体质逐年下降的现状。在众多影响因素中,教学内容陈旧、教学手段与方法单一、教学形式枯燥乏味都... 随着学校体育教学改革的深入,中小学体育教学面临着越来越严峻的挑战:一方面是国家对中小学体育工作的高度重视,另一方面却要应对中小学生体质逐年下降的现状。在众多影响因素中,教学内容陈旧、教学手段与方法单一、教学形式枯燥乏味都是不容忽视的问题。因此,本位研究改进耐力跑教学方法,拓展其娱乐功能,推进其游戏化教学进程,从而达到提高学生耐力素质水平、增强体质的目的。 展开更多
关键词 游戏化教学 学生体质 耐力素质 中小学体育教学 实验 田径 体育教学改革 体育工作
激发中职学生耐力素质练习兴趣的研究 预览
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作者 傅璇鑫 《知识经济》 2019年第9期106-107,共2页
中长跑是发展学生耐力素质的较好锻炼项目,也是培养学生吃苦耐劳、勇于进取良好意志品质,促进身心健康的好项目。然而,由于项目锻炼的艰苦性、易疲劳性,也由于中长跑项目锻炼过程的单调性与枯燥性,本项目在体育教学过程中,基本上普遍不... 中长跑是发展学生耐力素质的较好锻炼项目,也是培养学生吃苦耐劳、勇于进取良好意志品质,促进身心健康的好项目。然而,由于项目锻炼的艰苦性、易疲劳性,也由于中长跑项目锻炼过程的单调性与枯燥性,本项目在体育教学过程中,基本上普遍不受学生的喜欢,本人作为一名中专体育一线教师,面临中长跑教学中的问题。通过教学实习过程中的调查研究、取经学习、实践与体验,探索了一些形式多样与心理迁移法提高中长跑与耐力素质课学习积极性的方法,旨在进一步得到专家的指导与帮助。 展开更多
关键词 中职生 激发 耐力素质
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阳光长跑对普通大学生耐力素质的干预研究 预览
13
作者 童慧儿 程磊 王燕飞 《浙江体育科学》 2019年第2期65-68,112共5页
采用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法,分析阳光长跑对学生耐力素质的影响情况。研究结果显示:持续、有规律的阳光长跑活动对学生耐力素质有明显的促进作用;每周3次以上,速度为男生>2.1m/s,女生>2.0m/s的阳光长跑锻炼... 采用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法,分析阳光长跑对学生耐力素质的影响情况。研究结果显示:持续、有规律的阳光长跑活动对学生耐力素质有明显的促进作用;每周3次以上,速度为男生>2.1m/s,女生>2.0m/s的阳光长跑锻炼效果最佳;而且随着阳光长跑周次的次数增加,耐力素质进步幅度也增加;阳光长跑次数与学生耐力素质存在很强线性关系,随着奔跑次数增加,耐力水平提高明显。 展开更多
关键词 阳光长跑 大学生 耐力素质 干预
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发现问题,解决问题——当前我国中小学生体质健康存在的问题与思考
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作者 于小龙 《田径》 2019年第3期61-62,共2页
一、当前我国中小学生体质健康情况现状应试教育的缺陷使得许多家长与教师忽略了中小学生的体质健康的问题。在现实情况下,由于物质生活水平的提高,中小学生的平均身高都有所提高,但是视力、体重、身体素质等问题却一一涌现了出来,在中... 一、当前我国中小学生体质健康情况现状应试教育的缺陷使得许多家长与教师忽略了中小学生的体质健康的问题。在现实情况下,由于物质生活水平的提高,中小学生的平均身高都有所提高,但是视力、体重、身体素质等问题却一一涌现了出来,在中小学生体能素质的调查中,学生的身体素质呈现逐渐下降的情况。 展开更多
关键词 学生体质健康 耐力素质 体育锻炼
“累计式马拉松”长跑对提高小学高年级学生耐力素质的实验研究 预览
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作者 柳秉直 《体育教学》 2019年第1期36-37,共2页
本文以“累计式马拉松”长跑模式为载体,以学生耐力素质的变化为研究内容。通过对参与一学期十八周“累计式马拉松”长跑的实验班与未参与长跑的对照班进行耐力素质对比分析,发现“累计式马拉松”长跑对小学生耐力素质项目具有非常显著... 本文以“累计式马拉松”长跑模式为载体,以学生耐力素质的变化为研究内容。通过对参与一学期十八周“累计式马拉松”长跑的实验班与未参与长跑的对照班进行耐力素质对比分析,发现“累计式马拉松”长跑对小学生耐力素质项目具有非常显著的促进作用。 展开更多
关键词 累计式 马拉松长跑 小学高年级 耐力素质
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耐力跑教学探析 预览
16
作者 薛玲 《青少年体育》 2018年第11期78-78,100共2页
时代在进步,人们的生活水平在提高,但学生的身体素质却在下降,尤其是学生的耐力素质更是不敢恭维.许多学校田径运动会上取消了1500m项目,800m也很少举行,少有学生报名.为了提高学生的耐力素质,可谓上下齐心,上有每年国家体质测试耐力项... 时代在进步,人们的生活水平在提高,但学生的身体素质却在下降,尤其是学生的耐力素质更是不敢恭维.许多学校田径运动会上取消了1500m项目,800m也很少举行,少有学生报名.为了提高学生的耐力素质,可谓上下齐心,上有每年国家体质测试耐力项目“一锤定音”的压力,下有地方升学考试的“指挥”. 展开更多
关键词 耐力跑教学 耐力素质 1500m 田径运动会 生活水平 身体素质 耐力项目 体质测试
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提高中小学生耐力素质的途径与方法 预览
17
作者 陈用炜 于芳 《中学教学参考》 2018年第24期34-35,共2页
耐力素质是指有机体长时间抗疲劳的能力。如何培养和提高学生耐力跑的兴趣和成绩,是体育教学过程中迫切需要解决的问题。提高学生耐力素质的策略有:多鼓励,坚持锻炼,不断增强学生的意志力;结合游戏等趣味性的练习手段,循序渐进安排练习... 耐力素质是指有机体长时间抗疲劳的能力。如何培养和提高学生耐力跑的兴趣和成绩,是体育教学过程中迫切需要解决的问题。提高学生耐力素质的策略有:多鼓励,坚持锻炼,不断增强学生的意志力;结合游戏等趣味性的练习手段,循序渐进安排练习;进行科学指导,让学生掌握正确的耐力跑方法;通过体育活动提高学生积极性。 展开更多
关键词 耐力素质 中小学生 意志品质 体育教学
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健身跑对高中生意志力及耐力素质影响的研究 预览
18
作者 何华兴 《运动》 2018年第22期70-71,54共3页
运用文献资料法、问卷调查法、实验法和数理统计法,对普通高中开展健身跑教学进行研究。结果表明,健身跑能有效提升高中生的意志力;健身跑对发展高中生耐力素质有明显的效果;相比球类教学,健身跑对培养高中生意志力和发展耐力素质的效... 运用文献资料法、问卷调查法、实验法和数理统计法,对普通高中开展健身跑教学进行研究。结果表明,健身跑能有效提升高中生的意志力;健身跑对发展高中生耐力素质有明显的效果;相比球类教学,健身跑对培养高中生意志力和发展耐力素质的效果更好。建议:学校应结合实际开设健身跑教学,以发展学生的耐力素质,培养学生的意志品质;在健身跑教学时要组织学生进行脉搏测量练习,让学生掌握脉搏的测量方法和运动强度的监测;教师要适时创设不同的学习情境,激发学生的学习欲望,调动学生的积极性。 展开更多
关键词 高中生 健身跑 体育教学 意志力 耐力素质
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利用软梯提高初一学生耐力素质影响的实验研究 预览
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作者 欧阳睿娟 《当代体育科技》 2018年第31期60-61,共2页
文章主要运用文献资料法、问卷调查法与数理统计法,以"绳梯"训练对初中生耐力素质的影响为研究对象,通过实验前后数据的对比与分析。相比较之下,利用软梯训练初中一年级学生的耐力素质,由于趣味性强、新颖别致、方法多样,学... 文章主要运用文献资料法、问卷调查法与数理统计法,以"绳梯"训练对初中生耐力素质的影响为研究对象,通过实验前后数据的对比与分析。相比较之下,利用软梯训练初中一年级学生的耐力素质,由于趣味性强、新颖别致、方法多样,学生热情度高、参与度强,效果明显好于传统的多种耐力素质练习方法。 展开更多
关键词 耐力素质 利用软梯 初一学生 实验研究
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越野行走对青少年耐力素质的影响研究 预览
20
作者 刘海忠 《当代体育科技》 2018年第19期222-223,共2页
越野行走在国外称为北欧式行走,是新型的活动方式,在一些户外运动和学校课程中都得到了很好的运用。本文通过选取大二男学生15名,对连续16周训练前后的体重、肺活量、1000m做一个比较分析,验证了越野行走对改善心肺耐力有很大的帮助... 越野行走在国外称为北欧式行走,是新型的活动方式,在一些户外运动和学校课程中都得到了很好的运用。本文通过选取大二男学生15名,对连续16周训练前后的体重、肺活量、1000m做一个比较分析,验证了越野行走对改善心肺耐力有很大的帮助。因此本文通过实验分析,验证青少年越野行走对耐力素质是否真的有影响及影响程度,为提高青少年耐力提出更好的建议。 展开更多
关键词 越野行走 青少年 耐力素质
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