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喝牛奶是个“技术活儿” 预览
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作者 吴志 《长寿》 2019年第1期38-39,共2页
早餐喝一杯,开启一整天的活力;睡前喝一杯,助自己香甜入梦。牛奶作为公认的营养饮品,已成为很多人健康饮食的一部分。但是,如何正确喝牛奶、喝多少、什么时候喝最好,很多人也许就不清楚了。“喝牛奶是个‘技术活儿’,喝法不对可能会让... 早餐喝一杯,开启一整天的活力;睡前喝一杯,助自己香甜入梦。牛奶作为公认的营养饮品,已成为很多人健康饮食的一部分。但是,如何正确喝牛奶、喝多少、什么时候喝最好,很多人也许就不清楚了。“喝牛奶是个‘技术活儿’,喝法不对可能会让营养大打折扣,应当因人而异、适度适量。”营养专家介绍说,喝牛奶不是越多越好,也不宜空腹饮用或煮沸饮用,牛奶更不是“催眠药”。平时增加奶类摄入量,应确保热量不超标,做到营养平衡。骨质疏松患者、孕妇及生长发育期的孩子可增加牛奶的摄入量,以达到补钙的目的。 展开更多
关键词 牛奶 营养饮品 骨质疏松患者 煮沸饮用 生长发育期 健康饮食 营养平衡 摄入量
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平衡的信仰:信、知与行 预览
2
作者 汤士文 吴新望(图) 《天风》 2019年第7期12-14,共3页
“生命在于平衡”,首先是与环境平衡;其次是营养平衡;再次是对立平衡;复次是动静平衡;还有最重要的一点是心理平衡。同样道理,基督徒的信仰也要平衡,如果失去平衡的话,就会出毛病,小则导致我们不能有健康的灵性生活,大则影响我们与上帝... “生命在于平衡”,首先是与环境平衡;其次是营养平衡;再次是对立平衡;复次是动静平衡;还有最重要的一点是心理平衡。同样道理,基督徒的信仰也要平衡,如果失去平衡的话,就会出毛病,小则导致我们不能有健康的灵性生活,大则影响我们与上帝的关系。什么样的信仰才算是平衡健全的信仰呢?根据我们所选读的几处经文可以知道,平衡健全的信仰至少包括三大要素:首先是要信,“人非有信,就不能得神的喜悦;因为到神面前来的人,必须信有神,且信他赏赐那寻求他的人”。 展开更多
关键词 营养平衡 信仰 知与行 心理平衡 基督徒 性生活 动静 上帝
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天天“奶”与“豆”健康好营养
3
作者 刘丹丹 《健康》 2019年第1期14-17,共4页
1“奶”是个好东西众所周知,奶是哺乳类雌性动物乳腺分泌的液体,以奶为主要原料生产的产品就称为奶制品。奶类是营养价值最高的食品之一,其营养价值是其他任何食物都难以代替的。对于所有哺乳动物来说,生命的最初几个月中,几乎全靠乳汁... 1“奶”是个好东西众所周知,奶是哺乳类雌性动物乳腺分泌的液体,以奶为主要原料生产的产品就称为奶制品。奶类是营养价值最高的食品之一,其营养价值是其他任何食物都难以代替的。对于所有哺乳动物来说,生命的最初几个月中,几乎全靠乳汁供给身体所需的养分,即使成年之后,许多国家依然提倡食用适量的奶类,以达到强健体质、维持营养平衡的重要作用。 展开更多
关键词 营养价值 健康 雌性动物 哺乳动物 营养平衡 哺乳类 奶制品 奶类
为什么你管不住自己的嘴
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作者 范志红 《康复》 2019年第3期32-33,共2页
曾有很多人问我,为什么不吃垃圾食品,克制自己的食欲,难道就不会感觉不幸福吗?实际上,日常饮食只要注重营养平衡,数量合理,不到第二餐的时间就不会感觉到饥饿。所以三餐之外,我对于其他食物几乎没什么欲望,但一次电视台的午餐经历,让我... 曾有很多人问我,为什么不吃垃圾食品,克制自己的食欲,难道就不会感觉不幸福吗?实际上,日常饮食只要注重营养平衡,数量合理,不到第二餐的时间就不会感觉到饥饿。所以三餐之外,我对于其他食物几乎没什么欲望,但一次电视台的午餐经历,让我对此有了新的思考。 展开更多
关键词 垃圾食品 营养平衡 日常饮食 电视台 感觉
植物“温饱”基本解决肥料“微补”时代到来 预览
5
《广东农村实用技术》 2018年第3期36-37,共2页
氮肥之害、泛施大量元素、中微量元素不足、营养不平衡导致减产和品质下降……近年,有关植物营养问题越来越受到众多行内人士的关注。由广东电视台和南方农村报主办、汕头微补植物营养科技有限公司协办的“植物营养论坛”,日前在汕头... 氮肥之害、泛施大量元素、中微量元素不足、营养不平衡导致减产和品质下降……近年,有关植物营养问题越来越受到众多行内人士的关注。由广东电视台和南方农村报主办、汕头微补植物营养科技有限公司协办的“植物营养论坛”,日前在汕头举行。与会专家指出,当前植物营养需求基本解决了“温饱”问题。正进入营养平衡供应的“微补”肥料时代。 展开更多
关键词 植物营养 基本解 肥料 中微量元素 广东电视台 大量元素 营养需求 营养平衡
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吃好早餐 减肥抗衰 预览
6
作者 郑金美 《现代养生》 2018年第11期58-59,共2页
有俗话说:早饭要吃好、午饭要吃饱、晚饭要吃少。每天进食适当能量的营养早餐,就能增强体质,起到防病、减肥、抗老的保健效果。理想的早餐应掌握两大要素。第一要素是就餐时间。一般来说,起床后活动20~30分钟吃早餐是最合适的。因为... 有俗话说:早饭要吃好、午饭要吃饱、晚饭要吃少。每天进食适当能量的营养早餐,就能增强体质,起到防病、减肥、抗老的保健效果。理想的早餐应掌握两大要素。第一要素是就餐时间。一般来说,起床后活动20~30分钟吃早餐是最合适的。因为这时人的食欲最旺盛;第二要素要讲究营养搭配,注意营养平衡。即主副相辅,既要有主食,又要有副食;干稀相承,既不宜都是干的食物,又不宜只喝些牛奶、咖啡、鲜果汁或稀粥;酸碱平衡,即荤与素都要有,并保证有以下的营养素。 展开更多
关键词 营养早餐 减肥 抗衰 增强体质 保健效果 就餐时间 营养搭配 营养平衡
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作物缺素不能缺啥补啥 预览
7
《农化市场十日讯》 2018年第13期10-12,16共4页
农业生产中,作物缺素症与药害、病害等混合发生,症状难以辨别,其实质问题都是打破了营养平衡,影响了植物体内微生物全体平衡,影响微生物酶的代谢.作物缺素不能针锋相对,补充某个营养元素,更不能用尿素,其使用后叶面转浓绿,会抑制作物对... 农业生产中,作物缺素症与药害、病害等混合发生,症状难以辨别,其实质问题都是打破了营养平衡,影响了植物体内微生物全体平衡,影响微生物酶的代谢.作物缺素不能针锋相对,补充某个营养元素,更不能用尿素,其使用后叶面转浓绿,会抑制作物对钾、硼、铜的吸收,诱发病害. 展开更多
关键词 作物缺素症 营养平衡 微生物酶 农业生产 植物体内 营养元素 病害 药害
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早餐大PK,牛奶、豆浆和粥怎么选 预览
8
作者 范志红 《保健医苑》 2018年第11期62-63,共2页
有人问我:“早餐的时候,喝点儿什么更好呢?”这问题还真难住我了。因为有些食物在早餐中的营养价值其实很难进行直接比较,除非是这样一种情况——你只喝其中一种,喝了它,就不再吃其他的食物。当然了,的确有很多人认为,早上的粥、馄饨、... 有人问我:“早餐的时候,喝点儿什么更好呢?”这问题还真难住我了。因为有些食物在早餐中的营养价值其实很难进行直接比较,除非是这样一种情况——你只喝其中一种,喝了它,就不再吃其他的食物。当然了,的确有很多人认为,早上的粥、馄饨、稀汤面、牛奶、豆浆之类就是可以互相替代的啊!从日常饮食习惯来说,或许这个逻辑是可以理解的,但是,从营养平衡角度来说,这个想法是不对的。为什么呢?咱们仔细分析一下。粥、豆浆和牛奶的营养差异由于豆浆和豆腐脑的食材差异不太大(豆腐脑不就是豆浆加点凝固剂做成的么,而且不去掉水分),粥、酸辣汤、稀汤面的差异也不太大(都是淀粉类加上很多水),咱们就比较一下粥、豆浆和牛奶这三种吧。1.喝粥粥的营养价值如何,要看具体是用什么食材煮的粥。 展开更多
关键词 喝粥 豆浆 牛奶 早餐 营养价值 饮食习惯 营养平衡 豆腐脑
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奶牛围产期饲粮营养平衡和机体营养生理状况评价体系 预览 被引量:1
9
作者 孙博非 余超 +3 位作者 曹阳春 蔡传江 李生祥 姚军虎 《动物营养学报》 CSCD 北大核心 2018年第1期14-21,共8页
围产期是奶牛泌乳周期中的关键时期,涉及胎儿生长发育、健康维持、乳腺更新和修复及泌乳启动等重要生理过程,其饲养管理与奶牛健康和泌乳性能密切相关。随着研究的深入,围产期奶牛的主要生理代谢特征已相对明晰,但奶牛围产期饲粮营养平... 围产期是奶牛泌乳周期中的关键时期,涉及胎儿生长发育、健康维持、乳腺更新和修复及泌乳启动等重要生理过程,其饲养管理与奶牛健康和泌乳性能密切相关。随着研究的深入,围产期奶牛的主要生理代谢特征已相对明晰,但奶牛围产期饲粮营养平衡和机体营养生理状况评价体系尚未完善,且多以单个生物标志物反映奶牛生理状态,代表性不强,综合指数评价体系鲜有应用。本文汇总论述了奶牛围产期营养平衡和营养生理的综合评价体系,旨在为进一步明确奶牛围产期营养平衡规律和代谢特征,确定营养需要量参数和精细化饲养工艺提供科学依据和技术参考。 展开更多
关键词 营养平衡 综合评价指数 围产期奶牛
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老年糖尿病患者采用微量元素营养平衡糖尿病饮食疗法的效果 预览
10
作者 孔俊 刘侠 《现代食品》 2018年第14期39-41,共3页
目的:研究老年糖尿病病患采用微量元素营养平衡糖尿病饮食疗法的效果。方法:从沈阳军区总医院收治的老年糖尿病病患当中通过盲选的方式随机选择80例进行研究,根据不同的饮食疗法,对所选取的研究对象进行平均分组,分为对照组和观察组。... 目的:研究老年糖尿病病患采用微量元素营养平衡糖尿病饮食疗法的效果。方法:从沈阳军区总医院收治的老年糖尿病病患当中通过盲选的方式随机选择80例进行研究,根据不同的饮食疗法,对所选取的研究对象进行平均分组,分为对照组和观察组。对对照组中的研究对象采取常规的饮食治疗方法,而对于观察组中的研究对象则主要是在常规饮食治疗的基础上进行微量元素的营养平衡,对比两组研究对象在经过治疗之后其糖化血红蛋白、胰岛β细胞的分泌功能指数、胰岛素抵抗指数、胰岛素敏感指数的数值变化情况,以及病患对治疗效果的满意程度。结果:观察组研究对象糖化血红蛋白的数值、胰岛β细胞的分泌功能指数的数值都比较低(P<0.05),而胰岛素的抵抗指数则要高于对照组(P<0.05),两组研究对象都没有出现微量元素中毒的现象,观察组治疗的满意程度要高于对照组(P<0.05)。结论:对老年糖尿病病患使用微量元素营养平衡糖尿病饮食疗法进行治疗,能够对血糖的水平进行更好的控制,并且能够有效改善病患胰岛素的功能。 展开更多
关键词 老年糖尿病 微量元素 营养平衡 饮食疗法
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低温烹饪的特点及技术要点分析 预览
11
作者 韩小院 《现代食品》 2018年第12期55-57,共3页
随着科学技术的快速发展,低温烹饪这种健康、高效的烹调方法逐渐走进人们的生活。在保持食物特性的前提下,低温烹饪可以最大限度地保存食品的营养成分,同时可以大大减少烹调过程中有害物质的产生。本文以具体的食品材料低温烹饪为例,分... 随着科学技术的快速发展,低温烹饪这种健康、高效的烹调方法逐渐走进人们的生活。在保持食物特性的前提下,低温烹饪可以最大限度地保存食品的营养成分,同时可以大大减少烹调过程中有害物质的产生。本文以具体的食品材料低温烹饪为例,分析了低温烹饪的具体要点。 展开更多
关键词 低温烹饪 营养平衡 饮食习惯
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养生贵在先养心
12
作者 李鹏茹 《老人世界》 2018年第3期51-52,共2页
中医的最高境界是养生。所以有些人认为,养生首先是饮食的合理摄入,并要注意营养平衡。还有些人认为,养生必须注重体育锻炼,因为只有适当的运动,身体才能康健……以上说法都有道理,但我认为,养生的最高境界首先应该是养心。中医... 中医的最高境界是养生。所以有些人认为,养生首先是饮食的合理摄入,并要注意营养平衡。还有些人认为,养生必须注重体育锻炼,因为只有适当的运动,身体才能康健……以上说法都有道理,但我认为,养生的最高境界首先应该是养心。中医认为:主导人体生理、心理活动的是心。但中医所说的“心”,与现代解剖学中“心”的概念迥异,它主要包括主宰血脉运行的“血脉之心”和主宰精神活动的“神明之心”,另外也包括大脑思维的功能。 展开更多
关键词 养生 养心 营养平衡 体育锻炼 人体生理 心理活动 精神活动 “心”
非常规饲料资源的开发和利用 预览 被引量:2
13
作者 张振磊 路雨 《饲料广角》 2017年第1期50-51,共2页
文章对如何充分利用非常规饲料资源进行了积极的探索,阐述了我国非常规饲料资源的种类和开发利用方式,并对非常规饲料资源开发利用当前所存在的问题、开发利用的措施和应用前景展开了分析。
关键词 非常规饲料 开发利用方式 营养价值 饲用价值 畜禽日粮 畜禽饲料 畜禽饲养 日粮配方 营养平衡 非淀粉多糖
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肉犬的饲养标准与饲粮配方 预览
14
作者 贾成发 《农村百事通》 2017年第16期40-41,共2页
1.犬的饲养标准犬的饲养标准就是参照饲养标准提供可保证犬一昼夜内获得必需营养物质的一份饲料。一般来说,犬的饲粮应是配合饲料,在使用非配合饲料的情况下,应参考饲养标准正确选择饲料种类,使犬获得营养平衡的全价饲粮,以满足机体正... 1.犬的饲养标准犬的饲养标准就是参照饲养标准提供可保证犬一昼夜内获得必需营养物质的一份饲料。一般来说,犬的饲粮应是配合饲料,在使用非配合饲料的情况下,应参考饲养标准正确选择饲料种类,使犬获得营养平衡的全价饲粮,以满足机体正常物质代谢和能量代谢的需求。 展开更多
关键词 饲养标准 肉犬 标准化饲养 配合饲料 饲料种类 营养平衡 发育不良 仔犬 营养物质 肉用犬
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水产品的冷库冷冻保鲜技术之观察 预览
15
作者 何丽 《新农业》 2017年第3期35-38,共4页
水产品作为蛋白质的重要来源在我国居民饮食消费结构中占有重要地位,以其营养丰富、味道鲜美、营养平衡的优点深受人们喜爱。随着我围居民收入水平的不断提高,对消费水产品新鲜度的要求越来越高,水产品的保鲜也直接关系到生产企业的经... 水产品作为蛋白质的重要来源在我国居民饮食消费结构中占有重要地位,以其营养丰富、味道鲜美、营养平衡的优点深受人们喜爱。随着我围居民收入水平的不断提高,对消费水产品新鲜度的要求越来越高,水产品的保鲜也直接关系到生产企业的经济效益。 展开更多
关键词 水产品安全 冷冻保鲜 新鲜度 居民收入水平 营养平衡 饮食消费 渔业产量 水产品产量 食品卫生 低温保鲜
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陕北土壤石油烃降解的营养平衡研究 预览
16
作者 祁迎春 王建 石国辉 《延安大学学报:自然科学版》 2017年第3期45-48,共4页
为研究陕北土壤石油烃降解过程中营养物质的供给平衡,设置石油浓度为20 g/kg的污染土壤并加入不同比例的N和P的营养物质,分析土壤石油烃降解过程中的养分变化和需求状况。结果表明:当C∶N∶P=100∶10∶1并翻耕时土壤中C、N、P的含量降... 为研究陕北土壤石油烃降解过程中营养物质的供给平衡,设置石油浓度为20 g/kg的污染土壤并加入不同比例的N和P的营养物质,分析土壤石油烃降解过程中的养分变化和需求状况。结果表明:当C∶N∶P=100∶10∶1并翻耕时土壤中C、N、P的含量降低的幅度最大,分别降低了6.6g/kg、1.3 g/kg和0.14 g/kg,同时,石油烃的降解率达最高为49.58%;不施肥土壤石油烃的降解率在30.22%~35.45%,施肥之后降解率提高到39.28%~49.58%,C∶N∶P=100∶10∶1时翻耕土壤比不翻耕土壤石油烃降解率高10.3%。N、P营养物质的增加及翻耕均优化了微生物生长代谢条件,促进了微生物对石油烃的降解。 展开更多
关键词 陕北土壤 石油污染 营养平衡
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早期高质量营养对后续生长性能的影响 预览
17
作者 曹林 邵建忠 +2 位作者 罗静如 Nestor Gutierrez Istvan Bessenyei 《国外畜牧学:猪与禽》 2017年第12期44-46,共3页
最新试验表明,教槽饲喂结合优质断奶日粮,能尽量减小仔猪断奶后采食量的下降幅度,使断奶18 d后的仔猪获得更好的生产性能。
关键词 教槽料 仔猪断奶 生产性能 断奶仔猪日粮 补饲 猪大肠 窝产仔数 营养平衡 断奶应激 乳仔猪
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营养平衡对北极狐生产性能的影响 预览
18
作者 陈兴月 贺芳 崔淑玲 《现代农业科技》 2017年第7期232-233,共2页
本文研究蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、微量元素含量及其相互平衡对北极狐生产性能的影响,提出在不同生长阶段科学饲喂,并注意饲料间的协同作用,克服拮抗作用,以期获得最优的生产性能和最大的经济效益。
关键词 北极狐 营养平衡 生物价效 生产性能
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野生小熊猫营养生态学研究:现状与前瞻 预览 被引量:1
19
作者 张泽钧 李有绪 +2 位作者 韦伟 周宏 洪明生 《西华师范大学学报:自然科学版》 2017年第1期1-5,共5页
食物中营养成分对动物行为的影响一直是动物营养生态学研究的核心问题。面对食物营养供给的变化,食草动物可通过行为及生理等不同途径进行补偿性调节,以满足个体生存与繁衍对营养的需求。小熊猫在分类上属于食肉目动物,仍保留着肉食动... 食物中营养成分对动物行为的影响一直是动物营养生态学研究的核心问题。面对食物营养供给的变化,食草动物可通过行为及生理等不同途径进行补偿性调节,以满足个体生存与繁衍对营养的需求。小熊猫在分类上属于食肉目动物,仍保留着肉食动物消化肠道的特征,但在食性上已特化为以竹为生。小熊猫植食性生活方式的获得及食谱的季节性变化为探讨通过行为调节以适应低营养质量食物来源的挑战提供了特殊的机会。本文在对野生动物营养生态学作简要介绍的基础上,从觅食对策、空间利用及繁殖行为等方面就野生小熊猫营养生态学研究现状进行了概要梳理,指出在传统生态调查的基础上,可结合微卫星分子标记、自动触发红外相机以及GPS可自动脱落颈圈跟踪等技术并在几何框架模型下检验营养平衡摄入对小熊猫行为的全面影响。这些研究预期可揭示小熊猫应对竹子资源季节性变动在行为等方面产生的适应性机制,并将对小熊猫-竹子这种特殊二元系统协同进化机制的认识提升到崭新的水平。 展开更多
关键词 小熊猫 主食竹 行为适应 营养平衡 几何框架
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水产品的冷库冷冻保鲜技术之观察 预览
20
作者 何丽 《现代农机》 2017年第1期47-49,共3页
随着人们经济、生活水平的提高,水产品已进入国际化流通阶段,我国水产品进出口总量逐年增加。水产品作为蛋白质的重要来源在我国居民饮食消费结构中占有重要地位,以其营养丰富、味道鲜美、营养平衡的优点深受人们喜爱。随着我国居民收... 随着人们经济、生活水平的提高,水产品已进入国际化流通阶段,我国水产品进出口总量逐年增加。水产品作为蛋白质的重要来源在我国居民饮食消费结构中占有重要地位,以其营养丰富、味道鲜美、营养平衡的优点深受人们喜爱。随着我国居民收入水平的不断提高,对消费水产品新鲜度的要求越来越高,水产品的保鲜也直接关系到生产企业的经济效益。在这样的情况下, 展开更多
关键词 冷冻保鲜 居民收入水平 进出口总量 饮食消费 低温保鲜 新鲜度 营养平衡 微冻保鲜 理鱼 水产食品
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