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针对中考体育项目的强化训练研究 预览
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作者 谭金玲 《新课程研究:上旬》 2019年第1期130-131,共2页
近年来,国家对中学生的身体素质越来越重视,对中学体育教学也进行了改革,并明确规定了中考体育项目。在此背景下,在中学体育教学中强化学生的中考项目训练,使之更好地应对中考就成为体育教师必须重视的课题。文章就体育中考项目的训练... 近年来,国家对中学生的身体素质越来越重视,对中学体育教学也进行了改革,并明确规定了中考体育项目。在此背景下,在中学体育教学中强化学生的中考项目训练,使之更好地应对中考就成为体育教师必须重视的课题。文章就体育中考项目的训练提出相应对策,旨在使学生顺利通过中考,并养成终身体育的习惯。 展开更多
关键词 中学体育 跳绳 立定跳远 训练方法 心理辅导
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基于动感音乐视角下学生跳绳节奏的实验性研究 预览
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作者 钟勇宽 《文体用品与科技》 2019年第6期180-181,共2页
节奏是音乐的重要要素,节奏也是运动的重要要素,跳绳作为一种运动方式也应该关注节奏这一重要因素。跳绳时,当人的心跳节奏、呼吸快慢和肌肉紧张松弛的频率与音乐的节奏、节拍长短、速度快慢、力度强弱接近的时候就会产生一种“共振”... 节奏是音乐的重要要素,节奏也是运动的重要要素,跳绳作为一种运动方式也应该关注节奏这一重要因素。跳绳时,当人的心跳节奏、呼吸快慢和肌肉紧张松弛的频率与音乐的节奏、节拍长短、速度快慢、力度强弱接近的时候就会产生一种“共振”的感觉,此时可以引发一系列身体和心灵的变化,将人体的潜能激发出来。动感音乐有着特殊的节奏,当动感音乐的节奏与学生跳绳的节奏相近并产生“共振”感觉的时候,学生跳绳的潜能就会被唤醒。本文就主要从将动感音乐应用到学生跳绳课堂中的作用以及如何更好的应用动感音乐这两个方面对基于动感音乐视角下学生跳绳节奏进行简单的研究。 展开更多
关键词 动感音乐 节奏 节拍 速度 跳绳
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一种能发电储能的多用途自动收缩跳绳的设计 预览
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作者 白宜琳 《电子制作》 2019年第1期37-39,共3页
普通的跳绳使用后总是不好收拾和收藏,而且下次使用时容易打结缠绕在一起。本文设计了一种能发电储能的多用途自动收缩跳绳,手柄内包括滑套、卷筒、微型发电及驱动一体的电机、电池、LED灯、USB充电接口、报警装置及电路等部件,绳索通... 普通的跳绳使用后总是不好收拾和收藏,而且下次使用时容易打结缠绕在一起。本文设计了一种能发电储能的多用途自动收缩跳绳,手柄内包括滑套、卷筒、微型发电及驱动一体的电机、电池、LED灯、USB充电接口、报警装置及电路等部件,绳索通过轴与永磁电机相联接,绳索转动时驱动该电机发电,反过来给该电机供电,作为绳索回收的驱动电机;利用自身产生并储存的电能,可实现电筒发光、手机充电、报警等多种用途。 展开更多
关键词 跳绳 自动收缩 多用途 发电储能
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《跳绳》教学设计
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作者 朱慧静 《中小学音乐教育》 2019年第3期40-42,共3页
创新出处:抓典型节奏:音乐课程的内容可以分为四大领域,感受与欣赏、表现、创造、音乐与相关文化。对于一年级学生来说,节奏是音乐学习的基础。根据一年级上册节奏掌握方面的要求,笔者寻找《跳绳》一课中的典型节奏XX X,并用多种方式贯... 创新出处:抓典型节奏:音乐课程的内容可以分为四大领域,感受与欣赏、表现、创造、音乐与相关文化。对于一年级学生来说,节奏是音乐学习的基础。根据一年级上册节奏掌握方面的要求,笔者寻找《跳绳》一课中的典型节奏XX X,并用多种方式贯穿始终,不断深化和巩固学生对XX X节奏的掌握。 展开更多
关键词 跳绳 教学设计 一年级学生 音乐课程 一年级上册 音乐学习 节奏 抓典型
大学生跳绳耐力训练方法研究 预览
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作者 刘东风 《福建体育科技》 2019年第1期58-61,共4页
高等教育事业蓬勃发展的背景下,国家与社会越来越重视大学生的全面发展。现阶段大学生身体素质普遍下降,耐力素质整体较低,因此,必须加强耐力训练。跳绳是耐力训练的有效方法,也是提高学生身体素质的重要途径。跳绳训练过程中,应重点培... 高等教育事业蓬勃发展的背景下,国家与社会越来越重视大学生的全面发展。现阶段大学生身体素质普遍下降,耐力素质整体较低,因此,必须加强耐力训练。跳绳是耐力训练的有效方法,也是提高学生身体素质的重要途径。跳绳训练过程中,应重点培养与提高学生的耐力素质,这就需要科学、有效的跳绳耐力训练方法。文章主要对大学生跳绳耐力训练方法进行了分析。 展开更多
关键词 大学生 跳绳 耐力训练方法 体育课
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佛山市顺德区东风小学:一所乡村学校“绳彩飞扬”的逆袭之旅 预览
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作者 龙建刚 《广东教育:综合版》 2019年第1期77-79,共3页
在2018年7月的世界跳绳锦标赛上,来自佛山市顺德区勒流新球中学和东风小学的4名中小学生杨联群、肖韩香、韦正富、潘芝宇满载而归,一共获得4项单项冠军7枚金牌、3个单项亚军6枚银牌,还打破了三项世青赛跳绳世界纪录。此次参加大赛的4名... 在2018年7月的世界跳绳锦标赛上,来自佛山市顺德区勒流新球中学和东风小学的4名中小学生杨联群、肖韩香、韦正富、潘芝宇满载而归,一共获得4项单项冠军7枚金牌、3个单项亚军6枚银牌,还打破了三项世青赛跳绳世界纪录。此次参加大赛的4名队员都是从东风小学走出来的,有两名是2018年刚刚从东风小学毕业的,另外两名则是2017年在东风小学毕业的学生,他们都曾在东风小学的花样跳绳队里进行了长期训练。 展开更多
关键词 佛山市顺德区 中小学生 乡村学校 世界纪录 锦标赛 跳绳 世青赛 单项
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中外跳绳发展现状的对比研究
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作者 殷超 孙许龙 《体育师友》 2018年第1期64-66,共3页
采用文献资料法、专家访谈法和录像观察法对中国与国际跳绳的跳绳赛事、项目和跳绳竞技水平对比研究,找出中国跳绳发展现状与国际跳绳发展现状存在的差异及问题,为促进我国跳绳事业更好发展提供参考。
关键词 跳绳 花样跳绳 发展 比赛
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强身健体,增进感情,这里有一份特别的亲子运动指南
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《家人》 2018年第10期50-51,共2页
有氧运动什么是有氧运动?任何涉及大肌群的运动都可以看作是有氧运动,比如骑自行车、慢跑、散步、跳绳、游泳和踢足球等运动,这些也恰好是大多数孩子喜欢的运动。
关键词 有氧运动 强身健体 感情 指南 亲子 自行车 跳绳 足球
跳绳比赛欢乐多
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作者 王美淇 《中国少年儿童》 2018年第11期10-11,共2页
伴随着音乐声,我们学校14个中队在辅导员的带领下,排着整齐的队伍,迈着矫健的步伐走~Ul:t赛场地。瞧,队员们手里还拿着五颜六色的跳绳呢。不用说,我们即将迎来一场规模宏大的跳绳比赛。
关键词 跳绳 比赛 音乐声
爷爷跳绳
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作者 郑君妹 《小学生必读(高年级版)》 2018年第3期18-19,共2页
记得小时候,爷爷总是一脸严肃,常常板着面孔跟我说不许这样,不许那样,把我吓得要命。可现在,爷爷老了,倒和我们这些孩子“混”在了一起,于是,我也就不再怕爷爷了,还偷偷地给他取了个雅号——“老顽童”。这不——
关键词 爷爷 跳绳 孩子
快乐潇洒走一圈
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作者 骆昌芹 《饮食科学》 2018年第6期30-31,共2页
常言道:“五十以前入找病,五十以后病找人”,此话真不假。以前我的身体挺棒的,还是准运动健将呢。篮球、排球、羽毛球,爬山、跑步又跳绳,没有我不玩的。结婚前,有一次未婚夫和两个好朋友相约着各自带女朋友到长江边的河滩集合,... 常言道:“五十以前入找病,五十以后病找人”,此话真不假。以前我的身体挺棒的,还是准运动健将呢。篮球、排球、羽毛球,爬山、跑步又跳绳,没有我不玩的。结婚前,有一次未婚夫和两个好朋友相约着各自带女朋友到长江边的河滩集合,然后步行去农场春游,结果,只有我一个女同胞如期而至。为此男友得意了很久。 展开更多
关键词 羽毛球 篮球 排球 跳绳
跳绳在体育教学中的妙用 预览
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作者 姚龙 《基础教育研究》 2018年第18期67-68,共2页
跳绳是小学生必须学会的一项技能。跳绳除了其既定的功能外,在体育课堂上还能起到很好的辅助教学效果。文章介绍了跳绳在快速跑教学、在立定跳远和单脚、双脚跳教学、投掷教学和足球训练中的有效使用。
关键词 跳绳 体育教学
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如何提升你的泰拳水平? 预览
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作者 三戒书生 《拳击与格斗》 2018年第12期72-73,共2页
提升泰拳水平最好的方法就是与世界一流的教练一起训练,而且认真对待训练。你也可以通过某种特殊的训练来提升你的泰拳水平。以下六种训练方法可以加到你的泰拳训练计划中。 ◎跳绳 跳绳是一种极为简单的训练方法,但是却可以提升你的... 提升泰拳水平最好的方法就是与世界一流的教练一起训练,而且认真对待训练。你也可以通过某种特殊的训练来提升你的泰拳水平。以下六种训练方法可以加到你的泰拳训练计划中。 ◎跳绳 跳绳是一种极为简单的训练方法,但是却可以提升你的有氧运动能力、运动技能、平衡、注意力和耐力。这是拳击手几个世纪以来一直受益的一项运动,对泰拳练习者也同样有益。 展开更多
关键词 泰拳 有氧运动能力 训练计划 训练方法 运动技能 注意力 练习者 跳绳
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跳绳吧!少年
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《少年大世界:小学4-6年级》 2018年第1期90-93,共4页
[跳绳情报1] 8字长绳,14名小学生,1分钟能跳多少下?新的吉尼斯纪录来了!2017年,日本静冈富士市原田小学的14名小学生在1分钟内,跳绳225次,创造了单分钟跳绳最多次数的吉尼斯世界纪录。
关键词 跳绳 吉尼斯世界纪录 少年 吉尼斯纪录 小学生
浅谈体育中考跳绳运动的创新性教学研究 预览
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作者 陈静 《当代体育科技》 2018年第14期144-144,147共2页
跳绳作为一项有着悠久历史的体育运动,在我国有着深厚的群众基础。跳绳它不受场地限制、不受年龄限制、方便携带等特点,使跳绳运动更加迅速发展。跳绳不仅趣味性强,并且通过训练,能够有效锻炼学生的速度、协调能力、耐力,能有效提高学... 跳绳作为一项有着悠久历史的体育运动,在我国有着深厚的群众基础。跳绳它不受场地限制、不受年龄限制、方便携带等特点,使跳绳运动更加迅速发展。跳绳不仅趣味性强,并且通过训练,能够有效锻炼学生的速度、协调能力、耐力,能有效提高学生的心肺能力、灵活性。我国大部分省市都将跳绳作为中考体育考试项目,但是目前来看,我校的跳绳整体成绩不够理想,有待提高。本文对目前的跳绳训练教学进行分析,提出有效的跳绳创新性教学训练方式方法,旨在能有效的通过跳绳运动锻炼学生身体素质,提升我校跳绳运动整体成绩。 展开更多
关键词 跳绳 训练 教学
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黄俊凯:跳出“绳霸”新速度
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作者 双木 《小学生之友·阅读写作版(下旬)》 2018年第3期30-31,共2页
30秒交互单脚跳绳l29个12017年9月,一组上海小学生“缝纫机”式飞速跳绳的视频在网上热传。这是上海宝山区高境科创实验小学(原高境二小)五年级男生黄俊凯在2017年国际跳绳大赛上的惊人表现,凭此成绩一举拿下了交互单脚跳绳项目的冠军!
关键词 上海宝山区 速度 实验小学 跳绳 缝纫机 小学生 五年级 交互
浅析跳绳运动在全民健身中的地位和作用 预览
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作者 范轶倩 《当代体育科技》 2018年第1期159-160,共2页
本文通过文献资料法、逻辑分析法、归纳总结等方法,分析跳绳运动的特性和功能,进一步揭示了跳绳运动在全民健身中的地位和作用,以便更好地推动跳绳运动在全民健身中的蓬勃发展。研究发现:通过分析跳绳运动的发展历程和特点,得出开展跳... 本文通过文献资料法、逻辑分析法、归纳总结等方法,分析跳绳运动的特性和功能,进一步揭示了跳绳运动在全民健身中的地位和作用,以便更好地推动跳绳运动在全民健身中的蓬勃发展。研究发现:通过分析跳绳运动的发展历程和特点,得出开展跳绳运动不仅可以增进健康愉悦身心、弘扬民族传统体育文化,而且可以扩大体育人口,并缓解体育资源不足的问题,是实现全民健身计划的有效途径之一,在促进全民健身计划实施过程中起着非常重要的作用。 展开更多
关键词 跳绳 全民健身 地位
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手腕高度对小学生跳绳速度的影响
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作者 周钟浩 《田径》 2018年第10期51-53,共3页
现代社会,跳绳运动的应用很广泛,除全民健身外,如今也成为许多竞技运动训练中不可或缺的辅助项目,如:武术、田径、拳击等运动都将跳绳作为必要的训练项目。小学体育教学中,跳绳作为重要的教学项目和必测项目受到学生的青睐,而跳绳速度... 现代社会,跳绳运动的应用很广泛,除全民健身外,如今也成为许多竞技运动训练中不可或缺的辅助项目,如:武术、田径、拳击等运动都将跳绳作为必要的训练项目。小学体育教学中,跳绳作为重要的教学项目和必测项目受到学生的青睐,而跳绳速度的提升也成为体育教师较为重视的问题。基于此,本文选择小学五年级学生为对象来进行研究,采用实验对比法,来对跳绳速度上来自手腕高度的影响进行探究。通过多项实验证明,跳绳过程中,当学生手腕高度在距离地面约70厘米时,其能够达到自身最快的跳绳速度。 展开更多
关键词 跳绳 手腕高度 速度 小学五年级 影响
跳绳数量对肺活量的影响研究 预览
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作者 程东彬 《体育风尚》 2018年第12期18-18,20共2页
跳绳是中小学体质测评的一个重要项目,跳绳运动可以提高肺活量的成绩。以呼和浩特市新城区新华小学的学生为研究对象,经过对学生的跳绳成绩和肺活量成绩进行测试,将成绩通过SPSS进行数据处理,结果显示,跳绳数量的多少对于肺活量有显著... 跳绳是中小学体质测评的一个重要项目,跳绳运动可以提高肺活量的成绩。以呼和浩特市新城区新华小学的学生为研究对象,经过对学生的跳绳成绩和肺活量成绩进行测试,将成绩通过SPSS进行数据处理,结果显示,跳绳数量的多少对于肺活量有显著的相关性,跳绳练习对于中小学生的肺活量提高有一定的影响。 展开更多
关键词 肺活量 身体素质 跳绳
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不爱学习的小狗 预览
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作者 李艾格 《快乐作文(中年级版)》 2018年第1期26-27,共2页
在森林学校里,有一只调皮可爱的小狗,他的爱好非常广泛。他喜欢跳绳、踢毽子、打篮球……就是不喜欢学习。
关键词 学习 踢毽子 学校 跳绳
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