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低体重大学生生活方式(运动习惯)的现状分析--以苏州大学为例 预览
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作者 郁剑峰 颜辉萍 +2 位作者 刘军 吴清 周倩 《武术研究》 2019年第7期125-127,共3页
采用文献资料研究法、问卷调查法、访谈法、数理统计法和逻辑分析法等方法,从运动习惯、运动时间段、运动时长、喜欢的运动方式、喜欢的运动项目等方面,对低体重大学生的总体运动习惯进行研究分析。
关键词 低体重大学生 运动习惯 运动时长 运动方式
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锻炼投入、锻炼承诺、主观体验对大学生锻炼习惯的影响:一个混合模型 预览
2
作者 董宝林 毛丽娟 《天津体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2018年第6期492-499,共8页
目的:考察锻炼投入、锻炼承诺、主观体验对大学生锻炼习惯的综合影响,并构建一组混合模型。方法:修订《学习投入与不满调查问卷》的情感投入和行为投入分量表,《动机与策略运用调查问卷》认知投入分量表,《青少年户外运动坚持决策量表》... 目的:考察锻炼投入、锻炼承诺、主观体验对大学生锻炼习惯的综合影响,并构建一组混合模型。方法:修订《学习投入与不满调查问卷》的情感投入和行为投入分量表,《动机与策略运用调查问卷》认知投入分量表,《青少年户外运动坚持决策量表》,《主观锻炼体验量表》的积极幸福感和心理困扰分量表,《大学生体育锻炼习惯量表》的行为稳定性和行为自动化分量表,自编行为规律性量表,对1338名大学生(年龄19.89±2.031;男591人,女747人)进行调查。结果:锻炼投入、锻炼承诺、主观体验分别对大学生锻炼习惯的直接影响皆显著(P<0.001);在锻炼投入与大学生锻炼习惯的影响机制里,锻炼承诺的部分中介效应、主观体验有中介的调节效应、性别有调节的中介效应皆显著。结论:锻炼投入、锻炼承诺是大学生建立锻炼习惯的理性心理因素,主观体验是培养大学生锻炼习惯的非理性因素;对于不同性别大学生,锻炼投入皆能通过锻炼承诺和主观体验的中介调节机制而间接影响锻炼坚持性;大学生锻炼承诺和锻炼习惯的性别差异,可能因传统社会性别观和现代审美观所致。混合模型的建构,在一定程度解释了锻炼投入影响大学生锻炼习惯的内在机制,可为塑造大学生“终身体育”健康理念提供一定参考。 展开更多
关键词 大学生 锻炼投入 锻炼承诺 主观体验 锻炼习惯 中介的调节 调节的中介
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健身类APP在肥胖大学生自我健康管理中的应用研究 预览
3
作者 王书杰 《福建商学院学报》 2018年第5期95-100,共6页
利用健身类APP移动通讯技术进行肥胖大学生自我健康管理,促使肥胖大学生养成体育锻炼习惯,是解决大学生肥胖问题的有效手段。选用目前国内最大的运动社交平台软件KEEP作为干预工具,对无规律体育锻炼习惯、无健身类APP使用经验的肥胖... 利用健身类APP移动通讯技术进行肥胖大学生自我健康管理,促使肥胖大学生养成体育锻炼习惯,是解决大学生肥胖问题的有效手段。选用目前国内最大的运动社交平台软件KEEP作为干预工具,对无规律体育锻炼习惯、无健身类APP使用经验的肥胖学生进行干预,研究健身类APP对肥胖大学生的自我健康管理能力和身体形态的影响。经过4个月的APP自我健康管理,实验组肥胖大学生的身体健康状况和自我健康管理能力得到有效改善。结果表明,合理运用健身类APP可以提高肥胖大学生的自身认知和健康管理水平,促进健康生活方式的养成。 展开更多
关键词 健身类APP 肥胖大学生 锻炼习惯
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高校贫困大学生心理状况与运动习惯之关系——对广西4所高校的调查研究 预览 被引量:1
4
作者 杨巧英 唐桂黔 《桂林师范高等专科学校学报》 2018年第1期110-113,共4页
文章对广西4所高校的贫困大学生进行了心理健康和运动习惯调查,结果表明:广西高校中有52%的贫困大学生存在阳性心理特征,有48%的学生有不同程度的心理问题。运用分析统计法对数据加以分析可知,心理健康水平与运动时间、每周运动次数和... 文章对广西4所高校的贫困大学生进行了心理健康和运动习惯调查,结果表明:广西高校中有52%的贫困大学生存在阳性心理特征,有48%的学生有不同程度的心理问题。运用分析统计法对数据加以分析可知,心理健康水平与运动时间、每周运动次数和运动项目的选择有密切的关系,贫困大学生的心理健康问题可用体育锻炼方法加以克服或缓解。 展开更多
关键词 贫困大学生 心理健康问题 运动习惯
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高校女生动作技能发展与体质健康提升:运动习惯的中介效应 预览
5
作者 张磊 李京律 马良 《中华女子学院学报》 2018年第6期109-119,共11页
党的十九大指出,“健康中国”将作为一项重要的国家战略,这体现了国家对人民健康的认识达到了新的高度。近些年,大学生体质健康下降,运动习惯是很重要的因素。如何培养高校女生的运动习惯,探寻动作技能、运动习惯、体质健康三者之间的... 党的十九大指出,“健康中国”将作为一项重要的国家战略,这体现了国家对人民健康的认识达到了新的高度。近些年,大学生体质健康下降,运动习惯是很重要的因素。如何培养高校女生的运动习惯,探寻动作技能、运动习惯、体质健康三者之间的内在关系是值得思考和研究的。本研究采用测量法、访谈法、问卷调查法等方法进行研究,使用修订的TGMD—2工具进行动作技能测量,采用教育部规定的测试仪器进行体质健康测量,采用自编的“运动习惯与健康状况调查问卷”进行问卷调查。结果发现:一是高校女生动作技能处于“一般—较好”的水平,运动习惯处于“一般”水平,体质健康平均分为75.15分,处于“中等”水平;二是生源地为沿海地区的女生在动作技能、体质健康、运动习惯、基础教育四个方面均好于内陆地区的女生,运动群体女生在动作技能、体质健康、运动习惯方面均好于非运动群体女生,在社会因素、个人因素、气氛因素上受到的影响显著小于非运动群体女生;三是体质健康与动作技能、运动习惯、基础教育之间均呈非常显著正相关,与体育参与阻碍因素呈非常显著负相关;四是运动习惯在动作技能与体质健康间起到了部分中介作用。 展开更多
关键词 高校女生 动作技能 体质健康 运动习惯 中介效应
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运动技能的培养与体育锻炼习惯养成的关系探析 预览
6
作者 鲁志勇 邱家凯 《当代体育科技》 2018年第31期188-190,共3页
运用文献资料法、逻辑思维法,对相关概念进行辨析,探讨了运动技能的培养和体育锻炼习惯养成之间的关系,研究发现:运动技能培养、体育锻炼习惯养成在目的上具有一致性且前者是后者的基础;运动技能的培养有助于学生体育锻炼习惯的养成。... 运用文献资料法、逻辑思维法,对相关概念进行辨析,探讨了运动技能的培养和体育锻炼习惯养成之间的关系,研究发现:运动技能培养、体育锻炼习惯养成在目的上具有一致性且前者是后者的基础;运动技能的培养有助于学生体育锻炼习惯的养成。从运动技能教学的角度,提出了相应的建议:体育教师应注重运动技术传授的实用性;改变传统体育课堂的评价方式。 展开更多
关键词 体育教学 运动技能 体育锻炼习惯 运动技术
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高校健美操课堂发展大学生锻炼习惯养成的策略 预览
7
作者 李国杰 《佳木斯职业学院学报》 2017年第9期385-385,387共2页
高校健美操教学作为深受大学生喜爱的学习内容之一,对促进大学生的身心健康发展与社会适应能力有着重要的意义。基于此,本文以高校健美操教学为研究的主题,结合健美操教学的实际,就其对大学生锻炼习惯的养成策略展开了研究。
关键词 健美操教学 锻炼习惯 养成 终身体育
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单纯性肥胖患者运动认知和运动习惯的调查分析 预览
8
作者 韦佩莹 杨英 《临床护理杂志》 2016年第3期27-29,共3页
目的探讨单纯性肥胖患者运动认知和运动习惯,为单纯性肥胖患者运动治疗提供参考依据。方法选择2015年3月-2016年3月广州市某一地区的100例肥胖症患者为研究对象,收集其基本信息资料,针对患者的运动情况、运动认知程度和运动习惯进行... 目的探讨单纯性肥胖患者运动认知和运动习惯,为单纯性肥胖患者运动治疗提供参考依据。方法选择2015年3月-2016年3月广州市某一地区的100例肥胖症患者为研究对象,收集其基本信息资料,针对患者的运动情况、运动认知程度和运动习惯进行调查,分析运动对单纯性肥胖症患者BMI的影响。结果单纯性肥胖症患者的运动情况与患者的一般资料(年龄、性别、工作情况、月收入)具有相关性,不同年龄、工作患者运动情况有显著性差异(P〈0.05)。单纯性肥胖症患者认为运动对降低BMI具有积极作用,认知率为89%,男、女患者分别占88%、90%;性别在单纯肥胖症患者运动认知程度方面无显著性差异(P〉0.05)。82%患者具有有氧运动的习惯,但不同患者的运动频率和运动持续时间有显著性差异,患者运动频率越高、持续时间越长,BMI值越低(P〈0.05)。结论健康的运动模式能够有效降低单纯性肥胖症患者的体重,缓解体内能量失衡。 展开更多
关键词 肥胖症 运动认知 运动习惯
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四川省高校女大学生体育锻炼习惯的培养研究 预览 被引量:3
9
作者 郑勇 刘珊珊 《西华师范大学学报:哲学社会科学版》 2016年第4期105-109,共5页
通过对四川省6 所普通高校的女大学生体育锻炼的现状进行调查,提出培养女大学生体育锻炼的习惯需要从以下几个方面进行充分认识体育锻炼的价值和良好的体育锻炼习惯的重要性;2 . 加强高校女大学生的自我管理,认知体育锻炼的益处;3 . 加... 通过对四川省6 所普通高校的女大学生体育锻炼的现状进行调查,提出培养女大学生体育锻炼的习惯需要从以下几个方面进行充分认识体育锻炼的价值和良好的体育锻炼习惯的重要性;2 . 加强高校女大学生的自我管理,认知体育锻炼的益处;3 . 加大对体育基础设施的建设和器材的投入,营造良好的体育锻炼场所以及方便的热水洗浴住宿条件; 4 . 加强体育理论教学,选用并采取新颖实用的教材,结合学生专业特色,进行分类指导; 5 . 在大学设置具有学校官方扶持的体育项目俱乐部或者建立适合女生锻炼的体育社团组织等方式和途径,逐步培养女大学生形成良好的体育意识和锻炼习惯,为她们将来走向社会参加工作打好坚实的身体基础,使其终身受益. 展开更多
关键词 四川省 女大学生 锻炼习惯 培养
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广东省部分城市流动儿童与常住儿童运动习惯的比较 预览 被引量:3
10
作者 张欣 《体育学刊》 CAS CSSCI 北大核心 2016年第2期64-67,共4页
探索儿童运动习惯与社会经济因素的相关性,为相关政策的制定提供数据支持和理论依据。对广东省7所学校的7~12岁儿童进行问卷调查,采用Spss20.0统计学软件进行数据统计分析。结果显示:(1)常住儿童与流动儿童的运动时间与频率差别有统... 探索儿童运动习惯与社会经济因素的相关性,为相关政策的制定提供数据支持和理论依据。对广东省7所学校的7~12岁儿童进行问卷调查,采用Spss20.0统计学软件进行数据统计分析。结果显示:(1)常住儿童与流动儿童的运动时间与频率差别有统计学意义(P〈0.05),不同性别的儿童运动时间与频率差别也有统计学意义(P〈0.05)。常住男童运动时间与频率最高,常住女童与流动男童次之,流动女童最低。(2)儿童运动时间及频率与父亲教育程度无关(P〉0.05),与母亲教育程度和家庭月收入有关(P〈0.05),且呈正相关。结果说明母亲教育程度越高、家庭月收入越高,儿童运动时间越长、运动频率越高。 展开更多
关键词 运动心理学 运动习惯 社会经济因素 流动儿童 常住儿童 广东
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高职学生体育锻炼习惯培养的障碍及对策研究 预览
11
作者 周继鹏 齐春娟 吴景全 《黑龙江科学》 2015年第7期239-239,245共2页
从我国高职学生的体育锻炼情况来看,高职院校的体育教学始终没有得到足够的重视,学生对体育课的兴趣不是很高,体育教学的形式相对比较单一。高职学生体育锻炼习惯培养的过程中,教师要不断更新教学观念,强化体育理论课教学,并加强... 从我国高职学生的体育锻炼情况来看,高职院校的体育教学始终没有得到足够的重视,学生对体育课的兴趣不是很高,体育教学的形式相对比较单一。高职学生体育锻炼习惯培养的过程中,教师要不断更新教学观念,强化体育理论课教学,并加强对课外体育活动的管理。 展开更多
关键词 高职学生体育锻炼 锻炼习惯 培养障碍 对策 分析 研究
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高中寄宿女生课外体育锻炼现状的相关问题研究——以广州增城市为例 预览 被引量:2
12
作者 邱伯聪 《体育科技文献通报》 2015年第9期9-14,共6页
采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,随机抽取增城市寄宿制高中学校部分女生、学校领导、体育教师以及班主任为调查对象,了解增城市高中寄宿女生参加课外体育锻炼的现状,分析影响女生参与课外体育锻炼的相关因... 采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,随机抽取增城市寄宿制高中学校部分女生、学校领导、体育教师以及班主任为调查对象,了解增城市高中寄宿女生参加课外体育锻炼的现状,分析影响女生参与课外体育锻炼的相关因素。主要结论:大部分高中寄宿女生参加课外体育锻炼的态度积极、动机明确,但存在主动性不高、次数不够、时间短、运动强度不合理等现象;学生学习负担过重、缺少同伴、没养成锻炼习惯等因素,在一定程度上制约高中女生参加课外体育锻炼。建议:通过多种教育途径,提高高中女生的体育文化知识水平,强化体育锻炼参与意识,落实阳光体育运动,保障体育锻炼时间。 展开更多
关键词 高中寄宿女生 课外体育锻炼 锻炼习惯 现状
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普通高校大学生运动技能形成与体育锻炼习惯的相关性调查研究——以重庆市普通高校为例 预览 被引量:4
13
作者 杨道飞 李国泰 李慧 《西南师范大学学报:自然科学版》 CAS 北大核心 2015年第12期139-144,共6页
运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,调查分析学生运动技能形成与体育锻炼习惯的相关性,研究表明:学生运动技能的形成与体育锻炼习惯的养成息息相关.在体育参与过程中,学生偏向于自己擅长的体育项目,掌握一定运动技能... 运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,调查分析学生运动技能形成与体育锻炼习惯的相关性,研究表明:学生运动技能的形成与体育锻炼习惯的养成息息相关.在体育参与过程中,学生偏向于自己擅长的体育项目,掌握一定运动技能的学生更容易获得运动带来的情感满足,参与体育锻炼的时间越长、频率越高,参与锻炼的自觉性越强.学生从小掌握一定运动技能不仅能够增强体质,而且有助于运动锻炼习惯的养成. 展开更多
关键词 大学生 运动技能形成 锻炼习惯养成
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运动习惯对大学生健身运动的风险影响 预览 被引量:1
14
作者 张虎 陈彩虹 陈学东 《渭南师范学院学报:综合版》 2014年第23期68-71,共4页
通过整群随机抽样,选择渭南师范学院在校大学生作为调查对象,调查大学生运动习惯与健身运动风险之间的内在联系,为降低大学生健身运动风险提供理论依据。结果表明:不良的运动习惯可以增加大学生健身运动中的风险,要降低健身运动风... 通过整群随机抽样,选择渭南师范学院在校大学生作为调查对象,调查大学生运动习惯与健身运动风险之间的内在联系,为降低大学生健身运动风险提供理论依据。结果表明:不良的运动习惯可以增加大学生健身运动中的风险,要降低健身运动风险,大学生应养成良好的运动习惯,掌握运动保健知识,并加强健康教育。 展开更多
关键词 大学生 运动习惯 运动风险 调查 分析
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高校学生运动习惯与体能关系探析 预览 被引量:1
15
作者 王毅 《科教导刊》 2014年第1期共2页
我国高校学生缺乏规律性运动习惯,而这事实也将影响学生的健康,因此,我们应更重视大学生的身体健康与运动方面的问题。除了实际的体育课程教学以外,更应思考如何让学习者培养终身运动习惯,鼓励学生积极从事体育活动,使学生及早养... 我国高校学生缺乏规律性运动习惯,而这事实也将影响学生的健康,因此,我们应更重视大学生的身体健康与运动方面的问题。除了实际的体育课程教学以外,更应思考如何让学习者培养终身运动习惯,鼓励学生积极从事体育活动,使学生及早养成规律运动习惯,提升健康体能,将是体育教学未来的研究重点之一。 展开更多
关键词 大学生 运动习惯 体能
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对影响大学生锻炼习惯养成因素的研究与对策 预览 被引量:3
16
作者 段峰 王志萍 《当代体育科技》 2014年第5期1-3,共3页
本研究以320名大学生为研究对象,运用实验法、问卷测量等方法,对影响大学生锻炼习惯养成因素进行研究.归纳出主要影响因素为:学校体育教育、大学生对体育锻炼目的的认识、学校的场地、器材条件等.研究认为:学校体育教育传授了学生的... 本研究以320名大学生为研究对象,运用实验法、问卷测量等方法,对影响大学生锻炼习惯养成因素进行研究.归纳出主要影响因素为:学校体育教育、大学生对体育锻炼目的的认识、学校的场地、器材条件等.研究认为:学校体育教育传授了学生的锻炼技能和方法,这是锻炼习惯养成的基础,学校体育教育的好坏对学生锻炼习惯的养成起到至关重要的作用.大学生对体育锻炼目的的认识层次的加深,是养成良好锻炼习惯的内在动力,学校所提供的锻炼场地和器材是基本保障. 展开更多
关键词 大学生 锻炼习惯 影响因素
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优化雪地足球教学过程培养大学生冬季运动习惯 预览 被引量:2
17
作者 高宝泉 陈玲 董平 《冰雪运动》 2013年第6期共4页
通过对教学过程最优化理论的研究,并以相关体育文件为指导,提出以培养学生运动习惯为教学主线,进而实现“健康第一”的教育观点。学生运动习惯的培养不是单纯的某个教学环节或某个教学方法所能完成的,必须要把它放在整个教学系统中... 通过对教学过程最优化理论的研究,并以相关体育文件为指导,提出以培养学生运动习惯为教学主线,进而实现“健康第一”的教育观点。学生运动习惯的培养不是单纯的某个教学环节或某个教学方法所能完成的,必须要把它放在整个教学系统中去考虑,以雪地足球课为例,运用“教学过程最优化理论”,试图从教学目标、教学内容、教学程序和方法、教学评价等方面进行教学优化,探讨培养大学生运动习惯的方法和途径,为高校雪地足球课教学改革提供一定的参考。 展开更多
关键词 雪地足球课 大学生 运动习惯 教学过程 最优化
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高职学生体育锻炼习惯培养的障碍及对策研究 预览
18
作者 方丽华 张洪 +2 位作者 潘进初 程晓峰 黄辉斌 《湖北体育科技》 2013年第4期349-351,366共4页
通过对武汉地区10所高职学院学生体育现状及相关理念问卷调查,分析高职学生体育锻炼习惯培养的障碍。结果表明:高职学生在培养体育锻炼习惯中存在的主要问题是:缺少场地设施;学生体育意识淡薄;对体育缺乏兴趣;不懂锻炼方法。阻碍... 通过对武汉地区10所高职学院学生体育现状及相关理念问卷调查,分析高职学生体育锻炼习惯培养的障碍。结果表明:高职学生在培养体育锻炼习惯中存在的主要问题是:缺少场地设施;学生体育意识淡薄;对体育缺乏兴趣;不懂锻炼方法。阻碍高职学生体育锻炼习惯形成的因素是:体育教学长期未能得到足够的重视;教学大纲的使用性和适应性较差;体育课未能得到学生的喜爱,甚至受到轻视;体育教学形式单一等。就此提出建议和对策,旨在为高职体育教学改革提供有益参考。 展开更多
关键词 高职体育 终身体育 锻炼习惯 对策
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国民锻炼行为对血压的影响模型构建 预览
19
作者 冯海涛 王斌 《南京体育学院学报:自然科学版》 2012年第3期33-35,共3页
在前期研究的基础上构建国民锻炼行为对血压的理论影响模型,以2005年河北省国民体质监测的问卷数据和监测数据为研究对象,运用结构方程模型分析软件AMOS7.0对理论模型进行修正,构建出国民锻炼行为对血压的影响模型,并对模型分年龄组进... 在前期研究的基础上构建国民锻炼行为对血压的理论影响模型,以2005年河北省国民体质监测的问卷数据和监测数据为研究对象,运用结构方程模型分析软件AMOS7.0对理论模型进行修正,构建出国民锻炼行为对血压的影响模型,并对模型分年龄组进行多群组分析。研究发现:国民锻炼行为对血压具有显著的影响作用,但是影响强度基本随年龄的增加呈下降趋势;锻炼频率对血压有显著的反方向影响,增加运动频率可以显著降低血压,并且随年龄越大,效果越显著;运动强度对血压有显著的正方向影响,针对高血压人群,应当安排低强度锻炼方法;坚持锻炼时长对血压有正方向影响,针对高血压人群应当安排周期性的,间歇性锻炼方法,才会有比较好的效果。 展开更多
关键词 锻炼行为 国民体质 血压 模型
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对我省大学生体育锻炼习惯的调查研究 预览 被引量:10
20
作者 田海滨 《甘肃联合大学学报:自然科学版》 2010年第2期 109-112,共4页
采用问卷调查、访谈等方法,对当前甘肃省大学生的体育态度和体育锻炼习惯进行了研究.结果表明,甘肃省大学生的体育态度较为积极,情感因素是影响体育锻炼态度形成的主要因素,已形成良好体育锻炼习惯的学生不多,运动设施条件在很大... 采用问卷调查、访谈等方法,对当前甘肃省大学生的体育态度和体育锻炼习惯进行了研究.结果表明,甘肃省大学生的体育态度较为积极,情感因素是影响体育锻炼态度形成的主要因素,已形成良好体育锻炼习惯的学生不多,运动设施条件在很大程度上影响着体育锻炼习惯的形成. 展开更多
关键词 大学生 体育锻炼习惯 调查研究
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